Как правильно принимать витамин Д3 для пожилого человека? — вопрос №641845

Для повышения уровня витамина Д3 в организме вашей мамы, рекомендуется начать с более высокой дозировки, чтобы быстро достичь рекомендованных значений. Обычно, для пожилых людей при уровне витамина Д3 в крови 11,6 нг/мл, врачи могут рекомендовать дозировку от 2000 до 5000 МЕ (международных единиц) в день, в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей пациента. Однако, чтобы определить точную дозировку, стоит проконсультироваться с врачом, который сможет оценить ваше состояние и назначить необходимое лечение. Как правило, прием витамина Д3 осуществляется в течение нескольких месяцев (обычно от 3 до 6), после чего повторно проводят анализ крови для контроля уровня витамина. Если уровень витамина Д3 достигнет нормы, возможно, потребуется перейти на поддерживающую дозу, которая может варьироваться от 800 до 2000 МЕ в день. Что касается витамина К2, действительно, существует мнение о том, что он может усиливать действие витамина Д3, особенно в контексте улучшения усвоения кальция и уменьшения его отложений в артериях. Однако, перед началом приема витамина К2 рекомендуется также обсудить это с врачом, поскольку существует ряд противопоказаний и взаимодействий с другими медикаментами. В заключение, важно следовать указаниям врача и регулярно проверять уровень витамина Д3 в крови, чтобы скорректировать дозировку при необходимости.

Уровень витамина Д3 у вашей мамы действительно требует внимания. Рекомендуется начать с дозировки от 2000 до 5000 международных единиц в день в зависимости от её общего состояния здоровья. Не забудьте, что важно после нескольких месяцев приема повторно проверить уровень витамина Д3 в крови. В отношении витамина К2, его совместный прием может быть полезен для улучшения усвоения кальция, но обязательно обсудите это с лечащим врачом, так как требуется учитывать индивидуальные особенности и возможные противопоказания.