Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация эндокринолога онлайн chevron-right

Как правильно принимать витамин D при его недостатке?

Вопрос закрыт

Как правильно принимать витамин D при его недостатке? — вопрос №637242

Аноним, 38 лет, мужской пол

09 апреля 2022 г. в 21:24

Здравствуйте! Я живу на крайнем севере, мне 38 лет, мой вес 73 кг, а рост 171 см. Все основные анализы, включая общий и биохимический, в норме, также гемоглобин. Однако у меня есть жалобы: я испытываю утомляемость, упадок сил, мне тяжело вставать утром, независимо от продолжительности сна, чувствую апатию и у меня снизилась работоспособность. В связи с этими симптомами, я сдал анализ на витамин D, и результат оказался 17 нг/мл. Подскажите, какую дозировку и как долго мне следует принимать аквадетрим для нормализации уровня витамина D?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Эндокринолог

Стаж 10 лет

При недостаточном уровне витамина D, особенно на крайнем севере, важно восполнить его дефицит. Начинайте с дозировки 2000–4000 МЕ в день в течение 8–12 недель. После этого стоит проконтролировать уровень витамина D, чтобы уточнить дальнейшую тактику. Также стоит обратить внимание на возможность включения в рацион продуктов, богатых витамином D, таких как жирная рыба и яичные желтки, а также рассмотреть возможность солнечных процедур, если это возможно в вашем регионе.

10 апреля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется начинать прием аквадетрима с дозировки 2000–4000 МЕ в день на протяжении 8–12 недель. После контроля уровня витамина D можно будет определить дальнейшую тактику. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема.

11 апреля 2022 г.

Аноним, 36 лет, мужской пол

05 августа 2024 г. в 22:09

Здравствуйте, у меня постоянная слабость и апатия. Я сдал анализы и узнал, что у меня уровень тестостерона 13.4 и витамин D составляет 64 нмоль/л. Мне...

2 ответа

Как рассчитать дозировку Аквадетрим при дефиците витамина D3?

Аноним, 43 года

08 ноября 2023 г. в 01:05

У меня уровень витамина D3 20.8 нг/мг. Какое количество капель Аквадетрим мне нужно принимать при этом дефиците? Мне 43 года.

2 ответа

Почему руки и ноги холодные после аквадетрима?

Аноним, 55 лет

07 января 2022 г. в 02:42

Я принимаю аквадетрим по 10 капель в сутки больше недели, и у меня стало ощущение, что руки и ноги холодные, хотя на ощупь они тёплые. До начала его...

2 ответа

Как большая дозировка витамина Д повлияет на беременность?

Аноним, 33 года, женский пол

23 июля 2022 г. в 18:31

Я принимала большую дозировку витамина Д и узнала, что беременна только через две недели. Могла ли высокая дозировка повлиять на развитие зародыша?

2 ответа

Какие витамины нужны во время беременности?

Аноним, женский пол

28 февраля 2024 г. в 15:48

Добрый день. У меня срок беременности 4-5 недель. Подскажите, какие витамины нужно купить?

2 ответа

Можно ли пить витамины Аевит без назначения врача?

Аноним, женский пол

06 октября 2022 г. в 01:25

Здравствуйте, можно ли принимать витамины Аевит без назначения врача?

2 ответа

Нужно ли принимать Аквадетрим без анализа на витамин Д?

Аноним, 22 года, мужской пол

29 марта 2020 г. в 16:06

Здравствуйте, у меня вопрос по поводу назначения Аквадетрина для моего сына, которому 22 года. Он не сдавал анализ на витамин Д, но эндокринолог...

2 ответа

Нужно ли доверять назначенным витаминам для беременных?

Аноним

06 августа 2017 г. в 02:23

У меня 16 недель беременности и все проходит хорошо. Мой врач постоянно прописывает витамины, и я сомневаюсь, нужно ли принимать их так часто,...

2 ответа

Стоит ли продолжать принимать аквадетрим?

Аноним

31 июля 2020 г. в 14:40

Мне трудно дозировать аквадетрим, так как из флакона выливается слишком много. Я волнуюсь, что это может привести к передозировке. Нужно ли делать...

2 ответа

Можно ли похудеть с помощью Йодомарина и Аквадетрима?

Тимофей, 18 лет, мужской пол

14 февраля 2023 г. в 12:17

Здравствуйте меня зовут Тимофей! Можно ли похудеть принимая Йодомарин 200, и аквадетрим??

3 ответа

Эндокринологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна
5.0
56 отзывов
Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
Стаж 11 лет
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна
4.8
12 отзывов
Эндокринолог
Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов

Популярные эндокринологи

Горяйнова Светлана Владимировна
4.9
15 отзывов
Терапевт, Эндокринолог
Стаж 22 года, кандидат медицинских наук
Европейский диагностический центр КТ EuroDiCenter
Люсиновская улица 53, к. 2
Серпуховская (900 м)
Тульская (950 м)
+7 (499) 460- ... показать
Маганева Ирина Сергеевна
4.7
8 отзывов
Массажист, Эндокринолог, Нутрициолог
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Proderma»
Луговая 4 пригород лесное
+7 (985) 000- ... показать
Петрова Наталья Дмитриевна
4.7
6 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗИ, Цитолог
Стаж 32 года, кандидат медицинских наук
«Арбатклиник» на Смоленской
Прием от 10 000 руб.
1-й Смоленский пер., д. 21
Смоленская (250 м)
+7 (495) 727- ... показать

Ответим за 28 минут