Старый Оскол

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как правильно принимать рыбий жир для улучшения зрения?

Вопрос закрыт

Как правильно принимать рыбий жир для улучшения зрения? — вопрос №1314157

Аноним, 26 лет, мужской пол

13 октября 2024 г. в 14:46

Мне 26 лет, и я заметил снижение зрения из-за работы за компьютером. Хочу начать принимать рыбий жир для улучшения зрения и общего здоровья, так как почти не ем рыбу и, соответственно, мало получаю витаминов А, Д и Омега-3. Как правильно его принимать, сколько длится курс и есть ли необходимость в перерывах? Можно ли принимать рыбий жир на протяжении многих лет?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для улучшения зрения и общего здоровья стоит принимать рыбий жир в дозе 1-2 грамма в день. Он полезен за счет содержания Омега-3 жирных кислот и витаминов. Курс можно продолжать, но я рекомендую делать перерывы каждые 3-6 месяцев. Также стоит обратить внимание на сбалансированное питание и, возможно, добавить в рацион продукты, богатые витаминами А и Д, например, морковь и яйца, а также обсудить с врачом возможные добавки для поддержки зрения.

15 октября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рыбий жир можно принимать в виде капсул или жидкой формы, рекомендуемая доза составляет 1-2 грамма в день. Курс можно продолжать длительное время, но лучше делать перерывы каждые 3-6 месяцев. Проконсультируйтесь с врачом перед началом, особенно если есть какие-либо заболевания.

15 октября 2024 г.

Аноним, 35 лет, мужской пол

08 августа 2024 г. в 16:48

Я купил БАД омега-3 и хочу узнать, как правильно его принимать до мая с учетом регулярных перерывов. Параллельно принимаю аквадетрим. Какова схема...

2 ответа

Какую дозу витамина Д и Омеги принимать при моем анализе?

Аноним, 33 года, женский пол

27 мая 2022 г. в 20:29

Здравствуйте! У меня есть результаты анализа, и я хочу знать, какую дозу витамина Д мне следует принимать зимой с учетом этих значений, а также...

2 ответа

Можно ли принимать омегу и рыбий жир при гемангиоме позвоночника?

Аноним

24 мая 2016 г. в 00:41

У меня гемангиома на позвоночнике. Можно ли пить омегу-3,6,9 и рыбий жир в этом случае? Витамины, насколько я читала, противопоказаны, а как насчёт...

2 ответа

Какие витамины полезны для глаз?

Аноним

22 июня 2021 г. в 13:11

Здравствуйте. Можете подсказать, какие витамины нужно пить для профилактики и поддержки здоровья глаз и зрения?

2 ответа

Можно ли принимать рыбий жир для профилактики нехватки витамина Д?

Аноним, женский пол

19 февраля 2021 г. в 13:36

У меня нехватка витамина Д. Подскажите, можно ли принимать рыбий жир для профилактики нехватки витамина Д3?

2 ответа

Какой курс лечения рыбьим жиром для недоношенного ребенка?

Аноним

20 ноября 2021 г. в 15:56

Здравствуйте! У моего недоношенного ребенка (возраст 1,2 года) уже длительное время есть курс витамина Д3. Мы хотим начать давать рыбий жир с омега-3....

2 ответа

Как сохранить зрение у ребенка?

Аноним

25 ноября 2021 г. в 13:01

Здравствуйте! Моей дочери 6 месяцев, и нам сказали, что у нее нормальное зрение, хотя в этом возрасте должен быть небольшой плюс. Существует ли...

2 ответа

Можно ли принимать рыбий жир при беременности?

Аноним, 28 лет, женский пол

15 августа 2024 г. в 15:42

Здравствуйте! Я на 12 неделе беременности и врач назначил мне фемибион 2, магнелис и рыбий жир. Я купила Солгар омега 3, но позже узнала, что он...

2 ответа

Какие глазные капли и витамины выбрать при астигматизме?

Светлана, 52 года, женский пол

30 ноября 2023 г. в 21:19

Какие глазные капли прокапать для профилактики зрения,пропить витамины,диагноз астагматизм с детства

3 ответа

Как правильно принимать витамин D и Омега-3?

Татьяна, 38 лет, мужской пол

09 февраля 2021 г. в 17:00

Как правильно принимать витамин д, омега для профилактики и с чем лучше они усваивается, каким курсом пить?

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12232 ответа
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5537 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4686 ответов