Как правильно принимать антибиотики и пробиотики? — вопрос №173637

Прием антибиотиков и пробиотиков в одно время может снизить эффективность пробиотиков, так как антибиотики направлены на уничтожение бактерий, в том числе и полезных. Однако важно понимать, что схема приема этих препаратов создана так, чтобы минимизировать негативное воздействие антибиотиков на микрофлору. В вашем случае, если вы принимаете Амоксиклав три раза в день, то можно придерживаться графика, который вы описали: после приема антибиотика подождать три часа и затем выпить Линекс Форте. Это позволит пробиотику успеть внедриться в вашу микрофлору до следующего приема антибиотика. Важно, чтобы между приемами антибиотиков и пробиотиков оставалось хотя бы три часа, чтобы дать возможность пробиотикам работать как можно эффективнее. Принимать Линекс перед сном также имеет смысл, так как в это время ваша микрофлора будет иметь возможность обновляться, и пробиотики будут работать на восстановление микробиома в течение ночи. Всегда помните, что целесообразно следовать советам вашего лечащего врача и консультироваться с ним в случае возникновения вопросов по вашему лечению.

Ваша схема приема антибиотиков и пробиотиков вполне обоснована. Действительно, антибиотики могут снижать эффективность пробиотиков, так как они способны уничтожать как вредные, так и полезные бактерии. Однако, принимая пробиотики с интервалом, вы позволяете им оказывать положительное влияние на вашу микрофлору. Если вы будете следовать предложенной схеме — три часа после антибиотика, а затем снова принимать антибиотик через час — это дает пробиотикам возможность частично восстанавливать флору между приемами антибиотиков. Прием Линекса перед сном тоже имеет смысл, так как в ночное время микрофлора активно восстанавливается. Дополнительно, стоит обратить внимание на диету, включая в рацион ферментированные продукты, такие как йогурты или кефир, что может помочь поддержать вашу микрофлору в это время.