Вопрос закрыт

Как правильно начать закаливание ребенка? — вопрос №380868

Аноним
18 марта 2020 г. в 11:24
Здравствуйте! Хотелось бы получить советы по закаливанию и повышению иммунитета для моего ребенка, которому 1 год и 8 месяцев. Мы уже переболели несколькими заболеваниями, и я беспокоюсь о его здоровье, особенно перед началом садика. Как правильно начать процесс закаливания, есть ли методики или литература, которые могли бы помочь? Спасибо!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Помимо постепенного увеличения времени на свежем воздухе, можно включить в закаливание дыхательную гимнастику и занятия физической активностью на улице, такие как игры с мячом или прогулки на детском велосипеде. Также рекомендую обратить внимание на правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов, что значительно укрепит иммунитет. Подбор литературы о закаливании и здоровье детей может сделать ваш процесс более осознанным и безопасным.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Начните с постепенного увеличения времени, проведенного на свежем воздухе, добавляя воздушные ванны и легкие обливания водой. Важно следить за температурой воды и состоянием ребенка, чтобы не переохладить его.

Похожие вопросы
Как улучшить здоровье ребёнка с частыми простудами?
Аноним, 4 года, мужской пол
29 августа 2023 г. в 02:46
У моего ребёнка (4 года) постоянно возникают болезни, особенно после охлаждения. У него часто ледяные руки, бывает, что ему жарко, но он остаётся...
2 ответа
Как начать закалять ребенка?
Аноним, женский пол
29 июня 2020 г. в 13:49
Здравствуйте. Как правильно начать процесс закаливания ребенка и как продолжать этот процесс? Какие методы помогут повысить устойчивость иммунитета?
2 ответа
Почему ребёнок часто болеет и нужны ли антибиотики?
Аноним, 31 год, женский пол
21 марта 2022 г. в 11:40
Здравствуйте! Моему ребёнку 4 года, и он постоянно болеет. С момента, как мы начали ходить в детский сад, в течение года у нас были заболевания почти...
2 ответа
Как повысить иммунитет ребенка?
Аноним
14 августа 2022 г. в 18:02
У моего сына частые заболевания, такие как насморк и отит. Мы лечимся у врачей, но мне интересно, как конкретно можно повысить иммунитет ребенка....
2 ответа
Как улучшить иммунитет у ребенка?
Аноним
23 января 2024 г. в 18:15
Как мне помочь своему 5-летнему сыну, который часто болеет? У него слабый иммунитет, и мы уже пережили пневмонию и проблемы с аденоидами. Гомеопатия и...
2 ответа
Как укрепить иммунитет у ребенка от ларингита?
Аноним
15 октября 2023 г. в 22:40
Здравствуйте! У меня сын, ему 3 года, и он часто болеет ларингитом. Как можно укрепить его иммунитет и правильно закаляться, чтобы избежать этого...
2 ответа
Как продолжать закаливание при насморке у ребенка?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 октября 2023 г. в 22:30
Как правильно закаливать ребенка, если после посещения бассейна у него появился насморк? Нужно ли продолжать занятия плаванием, учитывая, что у...
2 ответа
Как правильно начать закаливание для ребенка?
Аноним, 3 года, мужской пол
09 сентября 2018 г. в 19:57
Здравствуйте! Моему ребенку 3,4 года. Мы начали посещать сад и теперь часто болеем ОРВИ и аденоидами. Мы пробовали различные лекарства, включая...
2 ответа
Как укрепить иммунитет детей?
Аноним, 30 лет, женский пол
22 октября 2016 г. в 12:30
Здравствуйте! Я мама троих детей и беспокоюсь о том, как наладить профилактику заболеваний и укрепить их организм. Как правильно закаливать детей...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться с частыми болезнями в садике?
Арина, 31 год, женский пол
14 июня 2017 г. в 14:23
Ребенок в прошлом году начал ходить в детский сад, и сразу же начал болеть - с сентября не вылазим из болезней, наверное, всю заразу уже в садике...
1 ответ
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7725 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1960 ответов
Ответим за 28 минут