Как правильно лечить тендинит связки квадрицепса и гонартроз у правого колена? — вопрос №1511285

Для эффективного лечения тендинита связки квадрицепса и сопутствующего начального гонартроза важно обеспечить комплексный подход, включая ограничение нагрузок, особенно прыжков и глубоких приседаний, которые усиливают раздражение сухожилий и сустава. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов помогает снять воспаление и боль, желательно применять их под контролем врача с защитой желудка препаратами вроде Омепразола. Хондропротекторы, например Терафлекс Адванс, способствуют восстановлению хряща, но требуют длительного применения. Дополнительно можно рассмотреть физиотерапевтические процедуры, которые улучшают микроциркуляцию и заживление тканей. Лечебная физкультура после уменьшения боли должна быть направлена на укрепление мышц бедра, особенно квадрицепса, для стабилизации сустава. Кроме того, можно добавить курс миорелаксантов при выраженном мышечном спазме, а также использовать методы ударно-волновой терапии для ускорения регенерации сухожилий. При сохраняющихся болях и щелчках необходимо пройти дополнительное обследование, например МРТ, для исключения осложнений и коррекции лечения. Обязательно соблюдайте рекомендации специалистов и избегайте самолечения.

При диагностированном тендините (тендинопатии) связки квадрицепса и собственной связки надколенника, а также начальных признаках гонартроза, необходим комплексный подход к лечению. Во-первых, важно соблюдать режим адекватного ограничения нагрузок, исключить интенсивные прыжки, глубокие приседания и выпады, которые вызывают дополнительное раздражение сухожилий и сустава. Заниматься фитнесом можно, но предпочтительны низконагрузочные упражнения, избегая болезненных движений. Ношение ортеза или эластичного бинта помогает стабилизировать колено и снизить болевые ощущения во время активности. Медикаментозное лечение, согласно протоколу, включает нестероидные противовоспалительные препараты (Декскетопрофен, Ибупрофен, Кетопрофен) для уменьшения воспаления и боли, курс которых желательно согласовать с лечащим врачом и проводить под контролем, учитывая возможные противопоказания и необходимость защиты слизистой желудка (например, прием Омепразола). Гель и мази с НПВС служат для местного обезболивания. Прием хондропротекторов, таких как Терафлекс Адванс, может быть полезен для восстановления хрящевой ткани при гонартрозе, но эффект развивается постепенно и требует длительного применения. Коллаген дополнительно принимать можно, но его эффективность спорна и не является основной терапией. Рекомендуются физиотерапевтические процедуры (ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия) для улучшения микроциркуляции и заживления тканей. После купирования воспаления и боли показана лечебная физкультура с акцентом на укрепление мышц бедра, особенно квадрицепса, чтобы стабилизировать коленный сустав и снизить нагрузку на связки. При наличии щелчков и ощущения перепрыгивания связки важна консультация ортопеда или ревматолога для исключения структурных повреждений (например, дисфункции надколенника или пателлярного треккинга), возможно потребуется МРТ. Важно избегать самолечения и соблюдать рекомендации специалиста. Если боль сохраняется или усиливается, следует повторно обратиться к врачу для коррекции лечения. Таким образом, адекватные назначения: 1) строгий режим нагрузок с временным ограничением прыжков и глубоких приседаний; 2) адекватный курс НПВС внутрь и местно; 3) ношение ортеза или эластичного бинта; 4) применение хондропротекторов длительно; 5) физиотерапия; 6) корректировка ЛФК; 7) контроль специалиста и дополнительная диагностика при необходимости.