Как повысить уровень витамина В12? — вопрос №966029

Для повышения уровня витамина В12 следует обсудить с врачом возможность лечения инъекциями, так как уровень витамина в вашем случае действительно понижен. Мильгамма и Комбилипен могут помочь, но необходима оценка вашей клинической картины, учитывая другие сопутствующие заболевания. Рекомендуется начать с контроля врача для назначения правильной дозы. Также, возможно, стоит рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых витаминами группы В, что поможет поддерживать уровень на оптимальном уровне.

Повышение уровня витамина В12 можно добиться несколькими способами, в том числе с помощью инъекций, если уровень его серьезно понижен. В вашем случае, с уровнем витамина В12 на уровне 167 пг/мл, может потребоваться лечение. Однако прежде чем начинать какую-либо терапию, важно учесть общую картину вашего здоровья, особенно учитывая другие выявленные проблемы, такие как повышение АСТ и синусовая аритмия. Мильгамма и Комбилипен содержат не только витамин В12, но и другие витамины группы В. Они могут быть полезны, однако выбор между ними и дозировка должны определяться врачом, который учитывает вашу клиническую картину. Обычно рекомендации по инъекциям витамина В12 могут составлять 1000 мкг раз в месяц как поддерживающая доза, но в вашем случае лучше начинать с назначений под контролем врача, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Также можно рассмотреть возможность увеличения потребления витамина В12 путем изменения рациона. Витамин В12 содержится в высоких количествах в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Если у вас есть какие-либо ограничения в питании, стоит обсудить это с диетологом. Не забывайте, что регулярные обследования и консультации с врачами важны для корректирования любых вмешательств в здоровье. Поэтому рекомендую обратиться к специалисту для установки точного диагноза и определения плана лечения.