Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Как повысить ферритин и снизить ТТГ для подготовки к беременности? — вопрос №1495727

Аноним, 34 года, женский пол
28 марта 2025 г. в 18:14
Я сдала анализы: уровень ферритина оказался 29, а ТТГ — 2,57. В октябре 2024 года, когда я была на 9-й неделе беременности, ТТГ был 0,99. К сожалению, 25 декабря 2024 года у меня случилась замершая беременность на 17-й неделе. Мне 34 года. Подскажите, как мне повысить уровень ферритина и снизить ТТГ для подготовки к новой беременности? Какие рекомендации вы можете дать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Уровень ферритина 29 нг/мл находится в пределах нижней границы нормы или слегка снижен, что может свидетельствовать о начальной стадии дефицита железа. Для повышения уровня ферритина важно увеличить поступление железа с пищей и при необходимости дополнительно принимать препараты железа по назначению врача. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые гемовым железом (мясо, печень, рыба), а также витамин С, который улучшает усвоение железа (цитрусовые, киви, болгарский перец). При этом следует избегать приема кальция и чая сразу после еды, так как они снижают абсорбцию железа. Уровень ТТГ 2,57 мЕд/л находится в пределах нормы, но для женщин, планирующих беременность, оптимальным считается показатель ТТГ в диапазоне от 0,4 до 2,5 мЕд/л, чтобы избежать потенциальных рисков для беременности и плода. Снижение ТТГ возможно при корректировке функций щитовидной железы, если есть субклинический гипотиреоз. Рекомендуется повторное определение ТТГ с измерением свободных Т3 и Т4, а также антител к тиреопероксидазе (АТ-ТПО), чтобы исключить аутоиммунный тиреоидит. Если лабораторные показатели укажут на необходимость лечения, может быть назначен препарат левотироксина в низкой дозировке для нормализации уровня ТТГ. Важно также проконсультироваться с эндокринологом для комплексной оценки и подготовки к беременности. Ваша замершая беременность могла быть связана с множеством факторов, и коррекция железодефицита и поддержание оптимального состояния щитовидной железы являются важными мерами для повышения шансов на успешное зачатие и вынашивание ребёнка. Резюмируя рекомендации: 1. Обратитесь к врачу-гинекологу и эндокринологу для полной оценки состояния здоровья. 2. Увеличьте потребление продуктов с железом и витаминами, особенно витамином С. 3. При необходимости принимайте препараты железа по назначению врача. 4. Проверьте функцию щитовидной железы с расширенным анализом (свободные гормоны, антитела). 5. Следуйте назначениям эндокринолога по коррекции функции щитовидной железы. 6. Планируйте новую беременность после нормализации показателей железа и гормонов щитовидной железы. Это улучшит ваши шансы на здоровую беременность и снижает риск осложнений.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваш показатель ферритина говорит о недостаточном уровне запасов железа в организме, что важно учитывать при планировании беременности. Для повышения ферритина следует увеличить употребление продуктов, богатых гемовым железом — красное мясо, печень, рыбу. Одновременно стоит включить в рацион витамин С, который способствует лучшему усвоению железа; для этого подойдут цитрусовые, киви или болгарский перец. Рекомендуется избегать употребления чая и кальция сразу после еды, так как они могут снизить всасывание железа. Если изменения в питании не дадут достаточного эффекта, врач может назначить препараты железа. Что касается уровня ТТГ — значение чуть выше оптимального для планирующих беременность, а колебания и изменения этого показателя могли повлиять на течение беременности. Для более точной оценки состояния щитовидной железы необходимо провести расширенную диагностику, включающую измерение свободных гормонов Т3 и Т4, а также антител к тиреопероксидазе. Это поможет выявить возможный аутоиммунный процесс или дисфункцию и определит целесообразность назначения заместительной гормональной терапии. Дополнительно к рекомендациям эндокринолога имеет смысл обратить внимание на общий образ жизни: достаточная физическая активность, полноценный сон и отказ от стрессов положительно влияют на гормональный баланс. С учетом замершей беременности может быть полезным обратиться к репродуктологу для комплексной оценки состояния репродуктивной системы и дополнительного обследования, которое позволит выявить возможные причины неудачи и скорректировать их. Резюмируя, необходимо всестороннее обследование и наблюдение у эндокринолога и гинеколога с дальнейшей корректировкой лечения и контроля параметров железа и щитовидной функции перед новым планированием беременности.

Похожие вопросы
Почему повышается ТТГ и возникают приливы жара при узле на щитовидной железе?
Аноним, 26 лет
12 января 2025 г. в 11:59
Мне 26 лет. Уже несколько месяцев у меня держится температура 37-37.4 градусов, выявлен увеличенный ТТГ и обнаружен небольшой узел на щитовидной...
2 ответа
Почему растет ТТГ при дефиците железа и как это связано с симптомами?
Аноним, 37 лет, женский пол
16 января 2025 г. в 19:13
Здравствуйте, у меня за два месяца вырос уровень ТТГ с 3,06 до 4,56, тогда как в течение года он был в пределах 1,6-2,5. Одновременно снизился...
2 ответа
Что означает низкий уровень ТТГ перед беременностью и как с этим быть?
Аноним, 32 года, женский пол
20 февраля 2025 г. в 02:55
Здравствуйте! Я женщина 32 лет, готовлюсь к беременности и сдавала анализ на ТТГ, но результат очень низкий — 0.0083. Что это значит, как мне быть,...
2 ответа
Нужно ли начинать лечение при повышенном ТТГ и пролактине перед планированием беременности?
Аноним, 28 лет, женский пол
09 февраля 2025 г. в 14:07
Планирую беременность через три месяца после замершей беременности на 10 неделе (в декабре 2024). В первом цикле после выкидыша сдавала анализы. Ранее...
2 ответа
Как снизить ТТГ до 2,5 перед планируемой беременностью?
Аноним
13 февраля 2025 г. в 18:44
У меня повышен ТТГ – последний анализ показал уровень 4,75, раньше в ноябре 2024 года он был 3, что считалось лучше. С тех пор я принимаю л-тироксин...
2 ответа
С какой дозы начинать лечение тироксином при аутоиммунном тиреоидите?
Аноним, 33 года, женский пол
21 апреля 2025 г. в 11:32
Мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит. У меня повышен уровень гормона ТТГ — 157, а уровень ферритина, как мне кажется, низкий — 40. Подскажите,...
2 ответа
Будет ли необходим прием л-тироксина при гипотиреозе?
Аноним, 46 лет, женский пол
18 апреля 2025 г. в 21:12
Здравствуйте. У меня впервые при анализах обнаружили низкий уровень гормона Т4 при нормальном уровне ТТГ и Т3. Также ферритин оказался ниже нормы....
2 ответа
Как влияет низкий ферритин и повышенный ТТГ на зачатие?
Аноним, 30 лет, женский пол
07 апреля 2022 г. в 11:19
Добрый день! Я планирую беременность и сдала анализы. У меня низкий уровень ферритина (12,6 мкг/л) и повышенный ТТГ (4,40). Остальные показатели в...
2 ответа
Нужно ли принимать Эутирокс при повышенном ТТГ и АТПО?
Аноним, 44 года, женский пол
05 ноября 2022 г. в 01:09
У меня сахарный диабет и повышены ТТГ и АТПО. ТТГ составляет 5.210 нг/мл, АТПО - 594.00 МЕ/мл, ферритин - 10 мкг/л, гемоглобин - 101, витамин Д -...
2 ответа
Как повлияет уровень ТТГ на процедуру ЭКО?
Елена, 24 года, женский пол
25 мая 2024 г. в 07:54
Добрый день! Готовимся с мужем к процедуре эко. Ттг на 20.05.2023 был 3.040 мкМЕ/мл, эндокринолог прописал «Эутирокс» 25 мкг, далее 19.09.2023...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Йошкар-Ола
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Йошкар-Ола
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Йошкар-Ола
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4754 ответа
Ответим за 28 минут