Как потерять вес после приема ОК? — вопрос №302705

Изменения в весе могут действительно быть связаны с приемом оральных контрацептивов, так как они влияют на гормональный фон и обмен веществ. Важно проводить комплексный подход к решению проблемы избыточного веса. Помимо консультации врача-эндокринолога и врача-диетолога, я бы порекомендовал обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться с возможными эмоциональными причинами изменения аппетита и пищевых привычек. Также полезно вести дневник питания, чтобы лучше отслеживать, что и в каких количествах вы едите. Физическая активность не менее важна: рассмотрите возможность добавления регулярных тренировок в вашу рутину. И не забывайте о регулярных медицинских осмотрах, чтобы отслеживать изменения в организме.

Потеря веса после начала приема оральных контрацептивов может быть связана с изменением гормонального фона. Рекомендую обратиться к врачу-эндокринологу или врачу-диетологу, чтобы скорректировать режим питания и разработать план потери веса.