Как понять свою сексуальную ориентацию? — вопрос №158383

Важно помнить, что понимание своей сексуальной ориентации — это процесс, который может занять время и требует личного исследования. У вас есть период жизни, когда вы осознаете, что ваше влечение изменилось; это совершенно нормально. Обратите внимание на свои чувства и мысли, и постарайтесь не осуждать их. Можно попробовать вести дневник, где вы будете записывать свои мысли и чувства по поводу различных ситуаций. Это может помочь развеять некоторые сомнения и прояснить ваши эмоции. Также не исключайте возможность общения с другими людьми, которые могут иметь аналогичный опыт. Открытые обсуждения с друзьями, поддерживающими группами или консультантами могут помочь вам обрести уверенность. Не забывайте, что сексуальная ориентация может быть спектром — возможно, вам больше подходит идентификация как бисексуальная или даже существование на нескольких уровнях одновременно. Главное — быть честной с собой и дать себе возможность быть такой, какая вы есть.

Сексуальная ориентация — это индивидуальный процесс понимания себя. То, что вас больше привлекают женщины и вы испытываете отвращение к мужчинам, может указывать на лесбийскую ориентацию. Не торопитесь с выводами, дайте себе время разобраться в своих чувствах и желаниях.