Как понять результаты липидограммы? — вопрос №80350

Результаты вашей липидограммы показывают, что общий холестерин у вас повышен. Нормальный уровень общего холестерина составляет до 5,2 ммоль/л, а ваш результат – 7 ммоль/л. Это может быть связано с различными факторами, включая малоподвижный образ жизни и избыточную массу тела, которые вы упомянули. Повышенный общий холестерин может указывать на риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если уровень ЛПНП (липопротеины низкой плотности), который составляет 5,3 ммоль/л, также превышает норму до 4,1 ммоль/л. ЛПНП часто называют "плохим" холестерином, поскольку он может способствовать образованию бляшек в сосудах. Ваш уровень ЛПВП (липопротеины высокой плотности) составляет 1,74 ммоль/л, что указывает на низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку более высокие уровни ЛПВП ассоциируются с защитным эффектом на сердце. Индекс атерогенности 3 также не является критическим, но важно следить за уровнем ЛПНП и общего холестерина. Рекомендую вам рассмотреть возможность изменения образа жизни: увеличить физическую активность, что поможет улучшить показатели липидного профиля, и пересмотреть рацион питания, снижая потребление насыщенных жиров и увеличить количество овощей, фруктов и клетчатки. Также стоит обратить внимание на контроль веса и избегание быстрого питания. Если вы вас беспокоит высокий уровень холестерина и образ жизни не дает значительных положительных результатов, стоит обратиться к врачу для консультации относительно возможного назначения медикаментов, таких как статин, которые могут помочь снизить уровень холестерина. Также следует регулярно сдавать анализы на липиды и другие биохимические показатели, чтобы отслеживать динамику. Дополнительно можете пройти обследование на уровень воспалительных процессов в организме и оценить сердечно-сосудистую систему, например, сделать ультразвуковое исследование сосудов. Это поможет более полно оценить ваше состояние и риски.

Ваши результаты липидограммы показывают повышенный уровень общего холестерина и ЛПНП, что может указывать на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Учитывая ваш малоподвижный образ жизни и небольшой избыточный вес, важно рассмотреть изменения в образе жизни, такие как увеличение физической активности и корректировка питания, чтобы снизить уровень холестерина. Рекомендую вам добавить в рацион больше здоровых жиров, таких как омега-3, которые могут помочь улучшить липидный профиль. Также стоит регулярно контролировать уровень холестерина, а если изменения в образе жизни не дадут результатов, обсудить с врачом возможность медикаментозной терапии. Дополнительно целесообразно пройти обследование на ферритин и другие маркеры воспалительных процессов, чтобы получить более полное представление о состоянии вашего здоровья.