Как понизить высокий уровень креатинина? — вопрос №888404

Для снижения уровня креатинина необходимо обратиться к врачу для проведения полного обследования, так как повышение может быть связано с состоянием почек или другими серьезными заболеваниями. В дополнение к рекомендациям по диете, увлажнению и контролю основных заболеваний, вам стоит также рассмотреть возможность консультации с диетологом, который сможет разработать для вас индивидуальный план питания с учетом всех ваших заболеваний и потребностей. Это поможет не только улучшить состояние почек, но и общее самочувствие.

Высокий уровень креатинина может указывать на нарушение функции почек, что является особенно важным аспектом для людей вашего возраста и с учетом существующих заболеваний. Первым шагом в управлении высоким уровнем креатинина будет оценка общего состояния почек и возможных причин повышения. Вам необходимо обратиться к вашему лечащему врачу для проведения необходимых анализов и обследований, таких как анализы на уровень мочевины, электролиты и общий анализ мочи. Тем не менее, вы можете предпринять некоторые шаги, которые могут помочь улучшить ваше общее состояние здоровья и, возможно, снизить уровень креатинина: Соблюдение диеты: Убедитесь, что ваше питание сбалансировано. Обычно рекомендуется ограничить потребление белка, особенно животного, а также подобрать диету, богатую овощами и фруктами. Подумайте также о снижении потребления соли. Увлажнение: Пейте достаточно жидкости, если нет противопоказаний, связанных с вашим состоянием. Обезвоживание может способствовать повышению уровня креатинина. Контроль уровня сахара: Поддержание уровня сахара в крови в норме имеет ключевое значение, особенно при диабете 2 типа. Управляйте уровнем глюкозы с помощью диеты и, при необходимости, препаратов, предписанных врачом. Мониторинг артериального давления: Так как у вас есть гипертония, важно контролировать давление и следовать рекомендациям врача по его нормализации. Отказ от вредных привычек: Избегайте алкоголя и табака, поскольку это может негативно сказываться на здоровье почек. Регулярная физическая активность: Умеренная физическая активность, такая как прогулка, может помочь вам поддерживать общее здоровье. Поскольку у вас есть несколько хронических заболеваний, важно, чтобы все изменения в образе жизни и лечения обсуждались и утверждались вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных негативных взаимодействий. Как только ваша ситуация будет оценена, врач может предложить более конкретные рекомендации по снижению уровня креатинина.