Как помочь сыну при проявлении агрессии к себе? — вопрос №929216

Попробуйте вместе с сыном создать 'фонтан эмоций', где он сможет рисовать свои чувства, в том числе и злость. Это поможет ему визуально выражать свои эмоции. Также важно применять действенные методы релаксации, например, дыхательные упражнения или небольшие физические нагрузки. Регулярно обсуждайте с ним ситуации, которые вызывают агрессию, и предлагайте ему альтернативные способы решения проблем.

Важно объяснить сыну, что такое поведение не является правильным способом выражать свои эмоции. Попробуйте использовать игры и упражнения для развития эмоционального интеллекта, а также предлагайте ему альтернативные способы справляться с злостью, например, сгибать и разгибать кулаки или рассказывать о своих чувствах.