Как помочь родителям с алкогольной зависимостью? — вопрос №670420

Попробуйте создать безопасное и неосуждающее пространство для обсуждения проблемы. Вы можете начать разговор с выражения своих переживаний о том, как их привычки влияют на вашу жизнь и на их здоровье. Обсудите, как вы могли бы вместе справляться с трудностями, которые возникают из-за их зависимости. Важно также обратить внимание на положительные моменты в их жизни и возможности изменения, которые могут быть достигнуты. Помните, что признание проблемы может занять время. Вы можете организовать семейные встречи с терапевтом, чтобы они получили поддержку в более нейтральной обстановке, где им будет легче открыться. Кроме того, ознакомьтесь с группами поддержки для родственников алкогольнозависимых, такая поддержка может дать вам необходимые инструменты и ресурсы для помощи родителям и себе.

Важно создать для них поддерживающую среду и показать, что вы заботитесь о них. Попробуйте поговорить с ними о своих чувствах, не осуждая. Возможно, стоит обратиться за помощью к специалистам, которые могут предложить стратегии влияния на зависимость косвенно, например, через семейную терапию.