Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как помочь ребёнку справиться со страхами?

Вопрос закрыт

Как помочь ребёнку справиться со страхами? — вопрос №770829

Аноним, женский пол

21 октября 2022 г. в 16:39

Здравствуйте, на протяжении последней недели мой ребёнок стал сильно бояться громких звуков. Раньше ей нравилось смотреть, как работает стиральная машина, а теперь она плачет до истерики, особенно когда начинается отжим. Её также пугает, когда мой муж ложится спать, она пытается разбудить его. Сегодня она испугалась, когда наш попугай громко чирикал. Много мультиков она почти не смотрит. Кроме того, была ситуация, когда вечером отключили свет на 30 секунд, и хотя испугалась она за такое короткое время, я думаю, что всё это началось после того, как ей, видимо, приснился тревожный сон. Она вскочила и плакала, повторяя 'я хочу', но не могла объяснить, что именно ей нужно. Как мы можем помочь ей?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Создание спокойной и безопасной обстановки действительно очень важно. Кроме того, стоит использовать методы отвлечения, такие как чтение успокаивающих книг перед сном или занятия творчеством, которые помогут ей расслабиться. Попробуйте также установить режим дня, чтобы снизить уровень стресса. Наличие постоянного ритуала перед сном или при появлении громких звуков может помочь ребёнку научиться справляться с паникой, например, можно придумать сказку о том, как звуки помогают животным или прибору, и что они не опасны. Если ситуация не улучшится, может быть полезно обратиться к специалисту для более глубокой работы с её страхами.

22 октября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно создать для ребёнка спокойную и безопасную обстановку. Постарайтесь обсудить с ней её страхи, проявляя терпение и понимание. Можно использовать игровые методы, чтобы помочь ей выразить свои чувства, например, через рисунки или игрушки. Также стоит постепенно знакомить её с источниками страха в безопасной обстановке, например, во время игры. Если страхи сохраняются или усиливаются, рассмотрите возможность консультации с детским психологом.

23 октября 2022 г.

Аноним

18 марта 2018 г. в 17:37

Здравствуйте. Я чувствую себя очень ранимым человеком, и в последнее время у меня появились навязчивые мысли и страхи. Я постоянно думаю о негативных...

2 ответа

Как развить уверенность в себе у подростка?

Аноним

04 июля 2021 г. в 17:36

Как можно помочь подростку развить уверенность в себе? Он имеет привычку прикасаться к различным предметам вокруг, но не может объяснить, почему это...

2 ответа

Как помочь дочери справиться со страхами?

Аноним

05 ноября 2022 г. в 00:14

У меня девятилетняя дочь, она начинает переживать по поводу вещей, которые, на мой взгляд, не должны беспокоить ребенка, таких как смерть близких или...

2 ответа

Как сообщить ребенку о смерти близкого?

Аноним

24 июня 2021 г. в 16:09

У нас в семье трагедия, и я не знаю, как правильно сообщить маленькому племяннику о том, что его отец умер. Мы сказали, что папа в больнице, но как...

2 ответа

Почему у моего сына страх остаться одному?

Аноним

04 мая 2020 г. в 15:38

Мой пятилетний сын вдруг начал паниковать, если я ухожу в другую комнату, даже на несколько минут. Ранее он мог оставаться один дома, но теперь он...

2 ответа

Как преодолеть страх ребенка к сказочным персонажам?

Аноним

30 марта 2024 г. в 17:06

Здравствуйте, у моего сына 2 года и 11 месяцев есть патологический страх перед Дедом Морозом и другими сказочными героями. Каждый раз, когда он их...

2 ответа

Как помочь ребенку справиться со страхами?

Аноним

02 марта 2018 г. в 23:12

У моего 6-летнего сына есть серьезные страхи, возникшие после двух травматичных случаев за год. Он боится оставаться один и не может уснуть без моего...

2 ответа

Как справиться со страхами у ребенка?

Аноним

21 декабря 2017 г. в 13:36

Здравствуйте! Моему сыну почти 7 лет, и он очень много чего боится. Он постоянно контролирует, где находятся взрослые, переживает из-за дождя и...

2 ответа

Как помочь дочке с низкой самооценкой?

Аноним

15 сентября 2024 г. в 18:46

У моей 10-летней дочери сильно занижена самооценка, она считает, что у нее ничего не получается и даже говорит, что может себе навредить. Учится она...

2 ответа

Как объяснить ребенку отсутствие отца?

Аноним, 5 лет, женский пол

27 ноября 2024 г. в 01:19

Как мне объяснить дочке, что ее папа не вернется и как справиться с ее ночным энурезом?

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов