Как помочь ребёнку с плохим аппетитом и запорами? — вопрос №1240297

Важно обратить внимание на психологические факторы, которые могут влиять на аппетит и пищеварение ребёнка. Постарайтесь создать комфортную и спокойную атмосферу во время кормления, не давите на малыша, а наоборот, превратите процесс в игру или совместное занятие. Пригласите его поучаствовать в приготовлении пищи, что может повысить его интерес к еде. Также старайтесь вводить новые продукты постепенно, чтобы не вызывать отторжения. Поскольку ребёнок охотно ест на улице, можно организовать семейные прогулки с пикниками, что сделает еду более привлекательной. Что касается запоров, если дюфалак не помогает, возможно, стоит обсудить с педиатром возможность добавления специализированных детских пробиотиков или пребиотиков в рацион. Это может способствовать улучшению пищеварения. Также важно следить за физической активностью малыша — игры на свежем воздухе, активные физические занятия могут помочь в улучшении работы кишечника. Кроме того, попробуйте предлагать воду в ярких бутылках или с добавлением немного лимона для улучшения вкуса — это может мотивировать его пить больше.

Для улучшения аппетита и борьбы с запорами важно обеспечить ребёнка полноценным и разнообразным питанием, включающим больше овощей, фруктов и клетчатки. Увеличение потребления воды также поможет. Попробуйте предлагать ему еду в игровой форме и выставлять варианты на выбор. Если ситуация с запорами не улучшается, обсудите с педиатром возможность смены медикаментов или добавления пробиотиков.