Как помочь ребёнку при запорах? — вопрос №1207203

Обратите внимание на режим питания вашего ребёнка. Увеличение количества жидкости действительно важно, но также стоит включить в рацион те продукты, которые активизируют работу кишечника. Попробуйте предложить ребёнку натуральные соки из фруктов, такие как яблочный или сливовый, которые могут помочь улучшить перистальтику. Кроме того, стоит включить в рацион кисломолочные продукты, такие как йогурты или кефир, если у ребёнка нет на них аллергии. Замечено, что такие продукты способствуют нормализации пищеварения у маленьких детей. Также не забывайте о физических упражнениях. Простые игры, включая ползание и активные движения, могут помочь улучшить работу кишечника. Необходимо проконсультироваться с врачом относительно возможности использования пробиотиков, которые могут помочь в нормализации микрофлоры и, соответственно, в улучшении процесса пищеварения. Не менее важно следить за психологическим состоянием ребёнка, так как стресс и дискомфорт могут усугубить проблему. Если проблемы сохраняются, рекомендую обратиться к педиатру, который сможет посоветовать более конкретное лечение и подход к вашей ситуации.

Увеличьте количество жидкости в рационе и добавьте больше клетчатки, например, фруктов и овощей. Также можно обсудить с педиатром возможность применения мягких слабительных средств при необходимости.