Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как помочь ребёнку научиться связывать фазы сна? — вопрос №1146917

Аноним, 31 год
15 марта 2024 г. в 16:14
Здравствуйте. Мой 4-месячный ребёнок спит всего по 30 минут и не может самостоятельно переходить между фазами сна. Мы соблюдаем режим, создаём благоприятные условия для сна, но, возможно, укачивание на руках мешает ему. Как мне помочь ему научиться связывать эти фазы сна?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте постепенно сократить укачивание на руках и научить ребёнка засыпать самостоятельно. Создайте спокойную атмосферу перед сном, используя ритуалы, такие как тихая музыка или чтение сказок. Это поможет ему чувствовать себя комфортно и облегчить переход между фазами сна.

Медицинский консультант
5.0
Сомнолог
Стаж 10 лет

Дополнительно к этим рекомендациям полезно обратиться к методам снижения возбуждения перед сном, таким как теплая ванна или легкий массаж. Это поможет расслабить малыша и поддержать его в освоении навыков самостоятельного засыпания и связывания фаз сна.

Похожие вопросы
Почему у дочки проблемы со сном в 5 месяцев?
Аноним, 40 лет, женский пол
01 ноября 2022 г. в 13:40
У меня дочка, ей 5 месяцев, и у неё сейчас проблемы со сном. Днём она спит очень коротко, иногда всего 15 минут, и нигде, кроме как в кроватке, не...
2 ответа
Почему грудной ребёнок беспокойно спит?
Аноним, 27 лет, женский пол
27 июля 2023 г. в 15:26
Здравствуйте! Моему сыну 4 месяца, он очень беспокойно спит и часто просыпается ночью. В начале он спал урывками и сейчас ситуация не улучшилась, я...
2 ответа
Нужно ли отучать ребёнка от бутылочки с водой в 2 года?
Аноним, 2 года
18 мая 2023 г. в 01:16
Моему двухлетнему ребёнку нужно спать только с бутылочкой воды. Стоит ли отучать его от этого в таком возрасте и есть ли для этого противопоказания?
2 ответа
Опасна ли поза при сне у ребёнка?
Аноним, 30 лет, женский пол
28 июля 2023 г. в 11:10
Здравствуйте! Моему малышу 4 месяца, и я заметила, что он кладёт одну ручку вверх, а другую вниз, когда засыпает или находится в коляске. Это также...
2 ответа
Как понять, здоров ли ребёнок?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 июля 2024 г. в 23:28
Добрый день. Я беспокоюсь о том, где проходит граница между здоровой активностью и возможными проблемами с психикой у моего 4,5-месячного ребёнка. Он...
2 ответа
Почему ребёнок мотает головой во сне?
Аноним, 27 лет
04 марта 2024 г. в 20:17
Здравствуйте, моему ребёнку 4 месяца. С 3,5 месяцев он начал мотать головой во сне. Это происходит только во время сна или при пробуждении. Если...
2 ответа
Как успокоить ребенка перед сном?
Аноним, женский пол
19 октября 2019 г. в 18:59
Здравствуйте, моему ребенку 10 месяцев, он родился на 32 неделе. В последнее время его очень сложно уложить спать: он постоянно переворачивается и...
2 ответа
Как помочь ребёнку засыпать без истерик?
Аноним, 29 лет, женский пол
30 апреля 2020 г. в 13:59
Здравствуйте, моему ребёнку 6.5 месяцев. Раньше он плохо засыпал ночью, а теперь и днём укладывание превращается в истерику. Он не умеет засыпать сам...
2 ответа
Почему мой ребёнок не может уснуть?
Аноним, 20 лет, женский пол
26 февраля 2023 г. в 12:59
У меня возникли проблемы с укладыванием ребенка на сон. Моему сыну 5,5 месяцев, у него уже два прорезанных зуба, и я подозреваю, что могут резаться...
2 ответа
Почему ребёнок так мало спит?
Аноним
17 ноября 2017 г. в 01:01
Здравствуйте! Моей дочке месяц, и она стала спать всё меньше, сейчас спит не более 13 часов в сутки. Бывает и такое, что вовсе проспит лишь 8 часов....
2 ответа
Сомнологи онлайн
  • Аминова Мария Дмитриевна - Санкт-Петербург
    Аминова Мария Дмитриевна
    Невролог, Сомнолог
    Стаж 8 лет
    Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    152 ответа
  • Ильченко Евгений Геннадиевич - Санкт-Петербург
    Ильченко Евгений Геннадиевич
    Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
    Стаж 14 лет, первая категория
    Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    49 ответов
  • Нет фото
    Дамигова Заира Хизраиловна
    Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
    Стаж 9 лет
    Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    23 ответа
Ответим за 28 минут