Вопрос закрыт

Как помочь ребенку справиться со страхом ходьбы? — вопрос №1328740

Аноним
28 октября 2024 г. в 19:11
У моего ребенка страх перед ходьбой после падения. Она начинает плакать и пытается держаться за что-то. Как можно помочь ей преодолеть этот страх и начать ходить самостоятельно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Понимаю, что такой страх может быть тревожным для вас и для вашей дочери. Очень важно помнить, что страх перед ходьбой после падения – это нормально, и у многих детей возникают подобные переживания. Стоит использовать различные подходы, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть этот страх и вернуть уверенность в своих силах. Помимо предложений другого специалиста, я бы добавил следующие моменты: Практика дыхательных упражнений. Обучите ребенка простым дыхательным техникам, чтобы она могла успокоить себя в моменты страха. Например, вдох через нос на счёт три, затем выдох через рот на счёт пять. Это поможет ей справиться с эмоциональными переживаниями. Создание "доверительных зон". Установите в различных частях комнаты или дома мягкие поддержки (может быть, мягкие диваны или подушки), где она может безопасно приземлиться в случае падения. Зная, что она может приземлиться безопасно, ребенок может начать чувствовать себя более сосредоточенным и уверенным. Наблюдение за другими детьми. Организуйте время для игр с ровесниками, у которых уверенно получается ходить. Наблюдая за их действиями, ребенок может почувствовать мотивацию и желание повторить их успехи. Применение визуальных и тактильных стимулов. Используйте яркие игрушки или предметы, которые могут привлекать ее внимание, и размещайте их в разных местах. Дайте задание – достать игрушку, и таким образом используйте этот метод для стимулирования ее желания передвигаться. Консультация с профессионалом. Если страх сохраняется или даже усиливается, возможно, стоит обратиться к детскому психологу для детального анализа и разработки индивидуального подхода к вашей ситуации. Общение со специалистом может помочь ребенку понять и справиться со своими эмоциями. Следуя этим рекомендациям и проявляя терпение, вы сможете помочь своей дочери постепенно восстановить уверенность и преодолеть страх перед ходьбой.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Страх перед ходьбой у ребенка, особенно после падения, является нормальной реакцией на неудачный опыт. Прежде всего, важно понять, что это может занять некоторое время, и каждая фаза этого процесса индивидуальна для каждого ребенка. Вот несколько советов, которые могут помочь вашей дочке преодолеть страх и вернуть уверенность в своих силах: Создание безопасного пространства. Обеспечьте вашей дочке комфортную и безопасную среду для практики ходьбы. Мягкие покрытия, такие как коврики или гимнастические маты, могут смягчить последствия падений, если они все же произойдут. Постепенное восстановление уверенности. Начните с того, чтобы помочь ребенку заново научиться стоять. Убедитесь, что она чувствует себя уверенно, стоя рядом с опорой. Затем постепенно увеличивайте расстояние, позволив ей идти от одной опоры к другой. Использование игры. Включите элементы игры в процесс обучения ходьбе. Создайте интересные задания: пусть она передвигается к игрушкам, которые находятся на небольшом расстоянии, или вознаграждайте ее за маленькие шаги. Это отвлечет ее от страха и создаст положительные ассоциации с процессом ходьбы. Позитивное подкрепление. Обязательно хвалите ее за любые успехи, пусть даже самые маленькие. Поддержка и положительное подкрепление со стороны родителей играют огромную роль в формировании уверенности. Обсуждение страха. Разговаривайте с ребенком о ее страхах. Позвольте ей выразить свои чувства и эмоции. Объясните, что падения – это естественная часть процесса обучения, что каждый проходит через это, и что всегда можно справиться с трудностями. Модель поведения. Покажите собственный пример. Ходите вместе с ней, демонстрируя уверенность и радость от ходьбы. Совместные прогулки помогут улучшить ее отношение к процессу. Терпение. Не торопите события. У ребенка должен быть свой темп, и вы должны быть готовы поддерживать ее на каждом этапе. Иногда полезно просто подождать, пока она будет готова попробовать снова. Если страх не проходит или усугубляется, целесообразно проконсультироваться с педиатром или детским психологом для профессиональной оценки ситуации и получения дополнительных рекомендаций.

Похожие вопросы
Серьезное ли отставание в развитии дочери?
Аноним, 36 лет, женский пол
04 ноября 2023 г. в 12:06
Дочке 1,4 года, и я замечаю явное отставание в ее развитии. Она села только в 10 месяцев, начала стоять в 1,1 года и сейчас может ходить только за...
2 ответа
Стоит ли волноваться по поводу развития малыша?
Аноним, 29 лет, женский пол
16 сентября 2024 г. в 01:42
Здравствуйте. Моему малышу почти 9 месяцев, и он ещё не сидит самостоятельно. Он ползает по-пластунски и может вставать на четвереньки. Если ему...
2 ответа
Стоит ли волноваться из-за нарушений речи у ребенка?
Аноним
16 сентября 2020 г. в 12:11
Нашему сыну 1 год и 10 месяцев, он говорит на своем языке, иногда появляются новые звуки, но слова пока очень ограниченные. Он все понимает, но не...
2 ответа
Как помочь ребенку с проблемами кормления и сна?
Аноним, 28 лет, женский пол
02 июня 2021 г. в 23:51
Здравствуйте! У моей трехмесячной дочери возникли проблемы с аппетитом и сном. Она сильно плачет во время кормления, съедает мало и даже отказывается...
2 ответа
К какому специалисту обратиться при задержке в развитии ребенка?
Аноним, 31 год, женский пол
15 марта 2018 г. в 11:52
Здравствуйте! Мой ребенок родился на 36-й неделе с весом 2 кг. В 1 год мы весили 10500 г, и сейчас в возрасте 1 года и 5 месяцев не набрали в весе. Мы...
2 ответа
Как помочь дочери научиться ходить?
Аноним
16 марта 2016 г. в 15:33
Здравствуйте! Моя дочь родилась на 33 неделе беременности с весом 1 кг 510 г и 41 см, сейчас ей 1 год и 2 месяца. Она развивается хорошо, но боится...
2 ответа
К каким специалистам обратиться с беспокойным ребёнком?
Аноним
11 марта 2020 г. в 11:19
Здравствуйте! Моему племяннику 5,5 лет, и он с рождения очень беспокойный. Он стучит головой об предметы, поздно ложится спать и рано встаёт. У него...
2 ответа
Почему сын не ходит в 1,3 года?
Аноним
19 декабря 2022 г. в 20:13
Моему сыну год и три месяца, но он до сих пор не ходит, только делает 2-3 шага. Это может быть связано с тем, что он был на искусственном кормлении?
2 ответа
Как справиться с поведением нервного ребенка?
Аноним, 39 лет, женский пол
12 апреля 2016 г. в 00:37
Здравствуйте. У меня трехлетний сын, который после тяжелого заболевания сердца и последующего лечения стал очень нервным и неуправляемым. У него...
2 ответа
Как отучить ребёнка сосать палец?
Аноним, 28 лет, женский пол
07 июля 2022 г. в 20:55
Здравствуйте! У меня есть вопрос о том, как отучить ребёнка сосать палец. Он начал это делать в 3 месяца, а сейчас ему 1 год и 9 месяцев. Сначала он...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Кемерово
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Кемерово
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут