Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Вопрос закрыт

Как помочь ребенку справиться с тревожностью? — вопрос №213691

Аноним

13 июня 2018 г. в 16:05

У моей дочери 10,5 лет высокая тревожность, она переживает даже по мелочам. Иногда это приводит к головной боли и другим физическим симптомам. Как мне помочь ей стать более спокойной и уменьшить её беспокойство?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Кроме создания поддерживающей атмосферы и развития навыков релаксации, можно попробовать внедрить в повседневную практику занятия, которые позволяют отвлечься от тревожных мыслей, например, хобби, которое ей нравится. Также стоит рассмотреть возможность работы с психологом, который поможет ей освоить навыки управления тревожностью и справиться с физическими симптомами.

16 июня 2018 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно создать для дочери поддерживающую и спокойную атмосферу, поощрять открытое общение о её чувствах и переживаниях, а также развивать навыки релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация. Регулярные физические упражнения и творчество также могут помочь снизить уровень тревожности.

16 июня 2018 г.

Аноним, 32 года, женский пол

17 февраля 2022 г. в 22:03

Здравствуйте! Я вышла замуж за мужчину, который воспитывает двойняшек без матери, и бабушка сильно влияет на их воспитание. Я переживаю, что из-за...

2 ответа

Как помочь дочке справиться с тревожностью?

Аноним, 37 лет, женский пол

19 декабря 2021 г. в 18:55

Здравствуйте! У меня есть младшая дочка, которая после развода и ухода папы стала постоянно проявлять тревожность и не хочет оставаться без меня. Я...

2 ответа

Как помочь дочери преодолеть страх оставаться одной дома?

Аноним, 30 лет, женский пол

04 ноября 2020 г. в 17:22

Моя 6,5-летняя дочка боится оставаться дома одна после инцидента, когда ее дедушка оставил ее без присмотра. Как мне помочь ей преодолеть этот страх и...

2 ответа

Как справиться с контролем дочери?

Аноним

27 июля 2020 г. в 19:23

Здравствуйте, у меня есть проблема с дочкой, которая постоянно звонит и контролирует, где я нахожусь. Что мне делать, чтобы помочь ей успокоиться и не...

2 ответа

Как справиться с тревожностью ребенка перед садом?

Аноним

30 сентября 2021 г. в 23:58

Моя четырехлетняя дочь испытывает сильную тревогу перед походом в сад. Она много плачет, капризничает и постоянно переживает, что что-то забудет, что...

2 ответа

Почему дочка облизывает руки?

Аноним

07 сентября 2018 г. в 12:14

У моей дочки, которой 4.5 года, наблюдается непроизвольное облизывание рук. С чем это может быть связано?

2 ответа

Как справиться со страхом болезни ребенка?

Аноним

23 декабря 2024 г. в 13:12

У меня постоянный страх за здоровье дочери, которая часто болеет. Я избегаю общения и общественных мест, и это приводит к сильному напряжению и...

2 ответа

Почему дочь плачет по утрам в садике?

Аноним

09 апреля 2022 г. в 15:46

Здравствуйте, моей дочери почти 6 лет, и она начинает плакать по утрам, когда мы идём в садик. Мы заранее договариваемся, чтобы всё прошло спокойно,...

2 ответа

Как воспитать ребенка из неполной семьи?

Аноним

13 августа 2017 г. в 14:36

Здравствуйте, мне 33 года, я одна воспитываю дочку Софию. Я очень переживаю по поводу того, как она будет себя чувствовать в детском саду и школе, и...

2 ответа

Почему мой сын боится всего?

Аноним

26 февраля 2017 г. в 13:41

Нашему сыну 7 лет, он недавно перешел во 2 класс, и у него есть сильные страхи: он боится дойти до школы, поднимать руку на уроке, даже попросить...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут