Вопрос закрыт

Как помочь ребенку справиться с боязнью новых мест? — вопрос №576794

Аноним, 30 лет, женский пол
10 января 2022 г. в 18:23
Мой сын, которому 2 года и 4 месяца, очень боится незнакомых мест. Он спокойно ведет себя в знакомых нам местах, таких как ТЦ или магазины, но как только мы пытаемся зайти в другое здание или кабинет, он начинает плакать и требует быстро уйти. Я стараюсь объяснять ему, что нас ждет и куда мы идем, но это не помогает. Мы также планировали начать посещать развивающие занятия вместе, но при входе в новое здание сын сразу начинает плакать. Как я могу помочь ему преодолеть этот страх?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Страх незнакомых мест у детей, особенно в возрасте вашего сына, вполне нормален. В этот период развития ребенок начинает осознавать свое окружение и может испытывать тревогу в новых ситуациях. Вот несколько советов, которые могут помочь вашему ребенку справиться с этой боязнью: Постепенное знакомство: Попробуйте заранее знакомить сына с новыми местами, не заходя внутрь. Можно поиграть около здания, показать его снаружи. Это поможет снизить уровень тревоги перед входом. Посещение прежних мест: Начните с тех мест, которые ему уже знакомы и которые вызывают у него положительные эмоции. После этого можно плавно переходить к новым местам, например, сначала посетив менее загруженные аналогичные места. Стори-теллинг: Используйте сказки и истории о том, как другие дети с радостью исследуют новые места. Может помочь создание сюжета о вашем визите, в котором ваш сын становится героем. Игры с ролью: Играйте с ним в игры, где он будет «путешественником» или «исследователем», который открывает новые места. Это помогает снизить уровень страха и увеличить уровень интереса к новым впечатлениям. Обсуждение эмоций: После посещения нового места обсудите с ним, что ему понравилось, а что нет. Позвольте ему выразить свои чувства и покажите, что его эмоции важны. Позитивное подкрепление: Хвалите его за смелость идти в новое место, даже если он проявляет страх. Это поможет развивать уверенность в себе. Планируйте активные занятия: Иногда дети легче адаптируются к новым местам, если они вовлечены в какую-то интересную активность. Например, занятия искусством или игра с другими детьми. Терпение и время: Очень важно помнить, что это процесс, и на его развитие потребуется время. Проявляйте терпение и понимание в моменты, когда ваш сын испытывает трудности. Если страхи сохранятся или будут усиливаться, возможно, стоит обратиться к специалисту, который поможет вам и вашему ребенку справиться с этими переживаниями.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Боязнь новых мест у детей в возрасте двух-трех лет — это довольно распространённое явление. В этом возрасте дети начинают активно осознавать окружающий мир, и такая реакция может быть связана с их естественным стремлением к безопасности и знакомству. В дополнение к советам, которые вы уже получили, попробуйте следующие методы: Создание рутины: Постарайтесь создать рутинные обстоятельства для посещения новых мест. Например, всегда берите с собой любимую игрушку вашего сына. Знание того, что он может держать что-то знакомое и любимое, поможет ему чувствовать себя более комфортно. Визуальные подсказки: Сделайте визуальный календарь, на котором вы сможете показывать, когда вы будете посещать новые места. Используйте картинки и фотографии, чтобы он мог видеть, как будет выглядеть место, что поможет снизить уровень тревоги. Применение техники "уменьшения стресса": Используйте простые дыхательные техники, которые могли бы помочь вашему ребенку успокоиться. Попросите его подуть на воображаемый пузырь, который вы лопаете, когда он начинает чувствовать тревогу. Постепенные шаги: Если вы планируете посещать развивающие занятия, попробуйте заранее пообщаться с организаторами. Возможно, они смогут устроить вам витражную экскурсию без обязательного участия в занятии, чтобы ваш сын мог спокойно ознакомиться с новым пространством. Интерактивные игры: Используйте приложения или игры на планшете, где ваш сын может 'посетить' разные места в виртуальном мире. Это вводит его в новые ситуации в безопасной среде. Обратная связь от родителей: Поделитесь с ним своими положительными эмоциями о новых местах. Расскажите, сколько интересного вы видели и что вам понравилось, чтобы он мог увидеть ценность нового опытом через ваш взгляд. Нет негативным последствиям: Если возможно, избегайте ругательств или упреков, когда он боится. Стремитесь поддерживать его и выражать понимание, даже если его реакция кажется вам непонятной. Если страхи ребенка не уменьшаются, или возникают другие поведенческие проблемы, рекомендуется проконсультироваться с детским психологом, который сможет предложить дополнительные стратегии и методы для помощи вашему сыну.

Похожие вопросы
Почему ребенок боится взрослых?
Аноним, 2 года, женский пол
15 октября 2022 г. в 23:36
У моего 2-летнего ребенка возник страх перед взрослыми, что приводит к истерикам. Ранее она была активной и общительной, но с марта начала...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхом смерти?
Аноним, 5 лет, женский пол
26 ноября 2024 г. в 19:46
Здравствуйте. У моей дочери, которой почти 5 лет, уже год возникают вопросы о смерти. Она философствует на эту тему и иногда начинает плакать, говоря,...
2 ответа
Как помочь ребенку, который боится своей тени?
Аноним, женский пол
25 декабря 2023 г. в 18:17
Добрый день. У моей дочери, которой 2 года, появилась сильная боязнь своей тени. Мы уже обращались к доктору, но, к сожалению, это не помогло. Не...
2 ответа
Как помочь внуку преодолеть страх общения с детьми?
Аноним, 54 года, женский пол
06 февраля 2023 г. в 14:02
Меня беспокоит поведение моего внука, которому 4 года и 5 месяцев. Он очень общительный и активный в домашних условиях, но боится общаться с детьми в...
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх животных?
Аноним
07 октября 2020 г. в 18:30
Здравствуйте, моему сыну 2,6 года, он начал бояться животных, хотя раньше спокойно с ними играл. Теперь он боится даже игрушечных животных и...
2 ответа
Как помочь дочери преодолеть страх перед воздушными шарами?
Аноним
08 августа 2016 г. в 00:21
У меня дочка, ей 2,5 года, и она очень боится воздушных шаров. Как мне помочь ей справиться с этим страхом?
2 ответа
Как помочь ребенку преодолеть страх перед темнотой?
Аноним
25 июня 2016 г. в 19:00
Здравствуйте. Моему ребенку 7 лет, он постоянно боится темноты. С самого рождения он был беспокойным, и я спала с ним. Теперь, когда он должен спать в...
2 ответа
Почему ребенок боится детей?
Аноним
09 мая 2019 г. в 00:12
Здравствуйте. Моей дочке почти 2 года, и у нее сильный страх перед детьми младше 10 лет. Она избегает общения, даже если на площадке нет других детей,...
2 ответа
Почему у ребенка появился страх быть оставленным?
Аноним, 3 года, мужской пол
13 июля 2024 г. в 22:13
Здравствуйте! Моему ребенку 3 года, и вдруг у него возник страх быть оставленным. Ранее он спокойно оставался с бабушкой или соседями, но теперь не...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхом громких звуков?
Аноним, 2 года, женский пол
31 марта 2019 г. в 20:53
У меня дочка 2,4 года, которая всегда боялась громких звуков. Недавно у нее произошел сильный испуг от сверления и теперь она практически паникует при...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Владимир
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Владимир
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Владимир
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут