Как помочь при алкоголизме у партнера? — вопрос №243957

Попробуйте поговорить с ним в спокойной обстановке и выразить свои чувства. Лучше всего, если он сам осознает проблему, и, возможно, вам стоит предложить ему обратиться за профессиональной помощью.

Обсуждение проблемы алкоголизма с партнером может быть действительно сложным, особенно когда речь идет о агрессивном поведении. Важно создать безопасную атмосферу для этого разговора, где ваш партнер не будет чувствовать угрозу или осуждение. Постарайтесь выбрать момент, когда он трезв, и донести до него свои чувства и опасения, не обвиняя его напрямую. Возможно, вам стоит также предложить совместно обратиться к психологу или консультанту по проблемам зависимости, который сможет провести индивидуальную или парную терапию. Кроме того, вместо того чтобы пытаться изменить его поведение насильно, вы можете акцентировать внимание на совместных занятиях, которые не связаны с употреблением алкоголя. Например, предложите ему начать новое хобби или заняться спортом — это может отвлечь его от желания выпить и укрепить вашу связь. Также важно заботиться о собственном состоянии и здоровье. Если ситуации становятся крайне сложными и рискованными, возможно, вам стоит рассмотреть варианты поддержки для себя, такие как групповые занятия для совета родных и партнёров зависимых от алкоголя.