Как помочь пожилой маме при бессоннице и возможной деменции? — вопрос №1537885

В вашем описании присутствуют тревожные симптомы, которые действительно могут указывать на начало деменции или другого неврологического расстройства, включая нарушения сна и изменения в восприятии реальности. Учитывая возраст вашей мамы (91 год) и наличие проблем с мочеиспусканием, а также бессонницу и возможные когнитивные расстройства, важно подойти к ситуации комплексно и осторожно. 1. Обратитесь к врачу: сначала необходимо проконсультироваться с неврологом или гериатром, который проведет необходимые обследования (клинический осмотр, когнитивные тесты, возможно, МРТ головного мозга) для уточнения диагноза. 2. Коррекция режима сна: старайтесь обеспечить маме спокойную обстановку вечером, минимизируйте свет и шум. Регулярная физическая активность днем и ограничение приема жидкости во второй половине дня могут помочь уменьшить ночные позывы к мочеиспусканию. 3. Медикаментозное лечение: важно понимать, что самостоятельно подбирать снотворные препараты не рекомендуется, тем более в пожилом возрасте, чтобы не усугубить когнитивные проблемы и не вызвать побочные эффекты. Чаще всего для пожилых назначают препараты с мягким седативным эффектом и минимальным риском привыкания (например, препараты мелатонина), но назначение и дозировку должен определять врач после осмотра. 4. Контроль безопасности: учитывая, что мама может ночью выходить из дома, важно организовать безопасность – установить запирающиеся двери и, если возможно, обеспечить постоянный присмотр в ночное время. 5. Помощь специалиста: при выраженных проблемах с поведением и бессонницей возможно привлечь психиатра-гериатра для назначения специализированной терапии. 6. Поддержка семьи: попробуйте организовать график ухода за мамой, чтобы не перегружать одного человека и минимизировать стресс для всех. Итог: Не стоит самостоятельно выбирать лекарства для сна, особенно для человека 91 года с описанными симптомами. Срочно обратитесь к профильному специалисту, который сможет оценить состояние мамы и назначить максимально безопасное и эффективное лечение. Параллельно можно проводить меры по улучшению режима и безопасности сна.

Для поддержки вашей мамы при проблемах с бессонницей и возможной деменцией важен комплексный подход. Помимо рекомендаций по работе с неврологом и гериатром, стоит включить в уход также консультацию с психотерапевтом или психологом, который поможет адаптироваться к изменениям и снизить тревожность. Рассмотрите применение немедикаментозных методов: ароматерапия с лавандой, мягкие расслабляющие техники перед сном и светотерапия для коррекции циркадных ритмов. Следует оптимизировать питание и режим активности, а также исключить стимуляторы, такие как кофеин и никотин во второй половине дня. Обязательно контролируйте электролитный баланс и общее состояние здоровья, так как хронические заболевания могут усиливать бессонницу и когнитивные расстройства. Установка системы видеонаблюдения или сенсоров движения может помочь обеспечить безопасность, а также своевременно реагировать на состояние мамы ночью. Это комплексный и деликатный процесс, требующий участия разных специалистов и постоянного наблюдения.