Как помочь нервному мужу? — вопрос №1246436

Попробуйте поговорить с ним в спокойной обстановке и поделиться своими чувствами. Объясните, что забота и поддержка — это проявление силы и понимания. Регулярные расслабляющие занятия, такие как прогулки или медитация, могут помочь ему справиться с нервозностью.

Важно быть терпеливой и поддерживающей, тем не менее, постарайтесь предложить ему профессиональную помощь, такую как консультации психолога. Это может помочь ему разобраться в своих чувствах. Также попробуйте вовлечь его в совместные занятия, которые его успокаивают, например, спорт или творческие увлечения, что поможет ему переключиться и снизить уровень стресса.