Как помочь маме справиться с её состоянием? — вопрос №1325634

Поддержка и понимание действительно имеют значение. Вместе с тем, можно предложить вашей маме заняться чем-то, что ей раньше приносило радость, например, прогулки на свежем воздухе или занятия хобби. Это может помочь ей немного отвлечься от негативных мыслей. Также полезно совместно рассмотреть возможность участия в группах поддержки или общественных мероприятиях, где она сможет пообщаться с другими людьми. Иногда общение с ровесниками может оказать значительное влияние на её психоэмоциональное состояние.

Важно поддержать маму и проявить к ней понимание. Постарайтесь поговорить с ней о её чувствах и переживаниях в спокойной обстановке. Объясните, что обращение к специалисту — это нормальный шаг, который может помочь ей улучшить качество жизни. Возможно, вы можете предложить ей посетить врача вместе, чтобы она не чувствовала себя одинокой в этом процессе.