Вопрос закрыт

Как помочь дочке спать без ночных пробуждений? — вопрос №442653

Аноним
23 октября 2020 г. в 14:21
У меня дочка 2 года и 8 месяцев, она часто просыпается по ночам и просит пить. Это происходит 3-4 раза за ночь. Как я могу помочь ей спать без этих пробуждений?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Важно понимать, что в этом возрасте дети могут просыпаться ночью по разным причинам, включая жажду и потребность в успокоении. Ограничение количества жидкости перед сном действительно помогает, но стоит также обратить внимание на то, что именно и когда она пьет в течение дня. Убедитесь, что ребенок получает достаточно жидкости в течение дня, но после ужина стоит уменьшить объем. Разработайте вечерний распорядок, который будет включать успокаивающие активности, такие как чтение книг или легкая музыка. Занятия перед сном должны быть спокойными, чтобы помочь ребенку расслабиться. Также стоит проверить, не мешают ли ей внешние шумы или свет. Если она все равно продолжает просыпаться, может быть полезным вести дневник сна, чтобы отследить, в какое время и почему происходят пробуждения. Это может помочь выявить паттерны и возможные факторы, влияющие на сон. Если проблема сохраняется, консультация с педиатром или детским психологом может быть полезной.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте ограничить количество жидкости перед сном и создать спокойную обстановку перед укладыванием. Также стоит установить регулярный вечерний ритуал, чтобы ребенку было легче успокоиться.

Похожие вопросы
Почему ребёнок не спит ночью?
Аноним, 29 лет, женский пол
14 июля 2024 г. в 00:29
Здравствуйте! У нас проблема со сном у семимесячного ребёнка. Ночью он перестал нормально спать, часто просыпается и плачет. Я качаю его на ногах, и...
2 ответа
Почему ребёнок так плохо спит?
Аноним, 26 лет, женский пол
27 декабря 2022 г. в 20:14
Добрый день, у моего 5-месячного ребёнка возникли серьёзные проблемы со сном. Сначала она плохо укладывалась на ночной сон, потом стали возникать...
2 ответа
Что делать с плохим сном у младенца?
Аноним, 3 года, мужской пол
01 мая 2020 г. в 16:08
Здравствуйте. Моему сыну почти 4 месяца, и последние две недели его ночной сон значительно ухудшился. Он просыпается каждые час-полтора и иногда...
2 ответа
Как решить проблему с нарушением сна у ребенка?
Аноним
12 апреля 2017 г. в 18:16
Здравствуйте! Моему сыну 7 месяцев, и у него серьезные проблемы со сном. С трех месяцев он стал плохо спать по ночам, просыпается каждые 15-30 минут и...
2 ответа
Почему мой малыш плохо спит?
Аноним, 21 год, женский пол
19 июня 2019 г. в 15:51
У моего малыша очень плохой сон уже 13 месяцев. Он активно ползает и ходит, постоянно в движении, и когда я его укладываю, он не может уснуть, встает...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит?
Аноним, 32 года, женский пол
18 декабря 2022 г. в 16:21
Здравствуйте! Моему ребенку завтра исполнится год, и до 10 месяцев она спала хорошо, без перебоев. Однако с 10 месяцев начались проблемы: она...
2 ответа
Почему моя дочка плохо спит ночью?
Аноним, 36 лет, женский пол
18 июня 2024 г. в 22:00
Здравствуйте, у моей дочери, которой 9 месяцев, наблюдаются проблемы со сном. Она засыпает ночью, но внезапно просыпается и начинает сильно плакать....
2 ответа
Почему дочка просыпается ночью так часто?
Аноним, 27 лет, женский пол
29 мая 2019 г. в 19:15
Здравствуйте! У моей дочери, которой 1 год и 1 месяц, ночные пробуждения стали особенно частыми, до 10 раз за ночь. Мы на грудном вскармливании,...
2 ответа
Почему ребёнок плохо спит?
Аноним, 23 года, женский пол
11 июня 2019 г. в 02:38
У моего пятимесячного ребёнка возникли проблемы со сном. Ранее он спал спокойно, но сейчас часто просыпается и засыпает с трудом. Иногда он...
2 ответа
Почему мой 10-месячный малыш плохо спит?
Ксения, 25 лет, женский пол
08 октября 2023 г. в 00:44
Здравствуйте, малышу 10 мемяцев,пошла 3 неделя как он плохо спит ночью,и с каждым днем всё хуже,последние пару дней он просыпается и кричит истошным...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7725 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1960 ответов
Ответим за 28 минут