Как помочь дочери преодолеть страх сцены? — вопрос №30074

Сохранять поддержку дочери в её увлечениях очень важно. Вместе с практикой выступлений перед близкими, можно использовать игры для развития уверенности, например, импровизационные или ролевые. Обсуждайте её чувства, помогая сформировать понимание, что каждый артист сталкивается с волнением. Также можно попробовать дыхательные упражнения или медитацию, чтобы научить её справляться с волнением перед выходом на сцену.

Важно поддерживать интерес дочери к её увлечениям, не отказываясь от них. Попробуйте постепенно вводить её в новые ситуации, например, начните с небольших выступлений перед близкими. Убедитесь, что она понимает, что ошибки допустимы и это нормально. Помогите ей разработать техники расслабления, чтобы справляться с волнением.