Как помочь дочери мужа спать одной? — вопрос №612691

Важно создать для девочки комфортную и безопасную обстановку для сна. Постепенно приучайте её спать одной, например, начиная с того, чтобы оставаться рядом, а затем постепенно отдаляться. Также можно использовать ночник и установить вечерние ритуалы, чтобы она чувствовала себя более уверенно.

Поддержите дочь в её страхах, но установите четкие границы. Вместо того, чтобы спать вместе, попробуйте вместе создать уютное пространство для сна, где она будет чувствовать себя в безопасности. Также обсудите с ней её страхи, чтобы понять, что конкретно её беспокоит. Возможно, стоит рассмотреть консультацию с детским психологом для дополнительной поддержки.