Йошкар-Ола

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сомнолога онлайн chevron-right

Как помочь дочери избавиться от кошмаров?

Вопрос закрыт

Как помочь дочери избавиться от кошмаров? — вопрос №36735

Аноним, 53 года, женский пол

13 июня 2016 г. в 22:53

Моей дочери 21 год, и с детства ей часто снятся страшные сны. Иногда она просыпается и плачет. В чем могут быть причины таких ночных страхов и как можно помочь ей избавиться от них?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Причины кошмаров могут быть как психологическими, так и физическими. Рекомендуется установить режим сна, избегать стрессов и обсудить переживания дочки. Обращение к психотерапевту также может помочь глубже разобраться в проблеме.

16 июня 2016 г.

Медицинский консультант

5.0

Сомнолог

Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на общее состояние здоровья вашей дочери. Регулярные физические упражнения и занятия релаксацией, такие как йога или медитация, могут значительно улучшить качество сна и снизить уровень тревожности. Попробуйте обсудить с ней возможные триггеры кошмаров, такие как переживания на работе или учебе, и помочь ей разработать стратегии для их преодоления.

16 июня 2016 г.

Аноним

16 августа 2018 г. в 00:07

Здравствуйте! У моей 10-летней дочери начались панические атаки после тяжелых медицинских процедур. Она стала очень тревожной, боится, что с ней...

2 ответа

Как помочь сыну преодолеть страх лестницы?

Аноним

14 апреля 2019 г. в 11:08

У моего сына, которому 6 лет, с 4-х лет существует страх подниматься по лестнице. Он может подняться только на первый этаж, и мы часто его затащаем...

2 ответа

Как помочь ребенку справиться со страхом перед животными?

Аноним

23 января 2018 г. в 22:35

У моего сына, которому 6,5 лет, летом была ситуация, когда его укусила собака, и с тех пор он стал панически бояться всех собак на улице. Мы недавно...

2 ответа

Как помочь ребенку преодолеть страх перед собаками?

Аноним

14 января 2020 г. в 01:11

Здравствуйте! Моему сыну 4 года, он очень боится собак после того, как в 2 года его напугала одна из них. Когда собака начала лаять на гусей, он...

2 ответа

Как справиться со страхом рака у ребенка?

Аноним

29 сентября 2023 г. в 01:43

У меня есть страх, что мой сын может заболеть раком. Этот страх усилился после того, как у моего отца диагностировали рак. Я заметила, что постоянно...

2 ответа

Почему у ребенка ночью кошмары?

Аноним

30 октября 2020 г. в 18:26

Здравствуйте! Моему 7-летнему сыну стали сниться кошмары. Он засыпает хорошо, но через час-полтора начинает плакать и говорит, что ему приснился...

2 ответа

Почему ребенок стал бояться и плакать?

Аноним

29 января 2021 г. в 21:17

Здравствуйте! У моей годовалой дочери возникли проблемы: она стала бояться всего, не хочет играть одна и обращение взрослых её пугает. После того как...

2 ответа

Как помочь ребёнку справиться с страхами после просмотра страшного видео?

Аноним

09 сентября 2022 г. в 11:10

Мой 7-летний сын стал бояться крови после того, как увидел ужасное видео с мясорубкой в интернете. Он замкнулся, выглядит не своим, хотя разговаривает...

2 ответа

Почему у меня такие реалистичные сны?

Аноним, 22 года, женский пол

30 сентября 2022 г. в 18:14

Здравствуйте. Мне 22 года, и с детства я вижу очень реалистичные сны, из-за которых не могу нормально выспаться. Я помню свои сны и некоторые из них...

2 ответа

Почему меня мучают напряженные сны?

Ирина, 22 года, женский пол

21 января 2022 г. в 06:47

Последний месяц снятся очень долгие, местами страшные или напряженные, реалистичные сны. Один сон перетекант в другой. Чаще всего связанные с личными...

2 ответа

Сомнологи онлайн

Аминова Мария Дмитриевна
4.8
9 отзывов
Невролог, Сомнолог
Стаж 8 лет
Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
152 ответа
Ильченко Евгений Геннадиевич
4.8
12 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
Стаж 14 лет, первая категория
Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
49 ответов
Дамигова Заира Хизраиловна
Оставьте отзыв
Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
Стаж 9 лет
Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
23 ответа

Ответим за 28 минут