ДОКТУ
Спроси врача
Консультация диетолога онлайн
Как эффективно похудеть при малоподвижном образе жизни?
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Как эффективно похудеть при малоподвижном образе жизни? — вопрос №821993
Алена, 28 лет, женский пол
04 января 2023 г. в 03:09
Доброго времени суток. 10 лет пытаюсь бороться с лишним весом. Набор был резкий, от смены образа жизни, и нервных переживаний. Появилось множество проблем со здоровьем (гинекологические проблемы, ЖКТ). Чудом смогла родить ребёнка 2,5 года назад.
За эти трудные 10 лет перепробовала кучу различных диет. Первые пару недель вес снижается, а затем идёт вверх с прибавкой к тому, что было до этого. На данный момент вес 106 кг при росте 154 см. Мне страшно. Я очень хочу похудеть, боюсь за здоровье. Знаю, что от ожирения страдает сердце.
Образ жизни - малоподвижный. Нет достаточного времени, чтоб каждый день готовить блюда
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн