Вопрос закрыт

Как поднять уровень гемоглобина? — вопрос №196891

Аноним, женский пол
09 апреля 2018 г. в 15:52
Здравствуйте. У меня подозрение на проблемы с гемоглобином. Я болею железодефицитной анемией 3 степени уже 3 года. Гемоглобин в прошлом году был 66, потом подняли до 84. В этом году после анализов выяснили, что уровень упал до 76, а через неделю уже до 72. Меня положили в больницу, подняли до 94. Врач прописал витамины, такие как ферум лек и фолиевая кислота, но они не помогают. Обследования показали, что всё в порядке, но мне не сказали, как правильно питаться, чтобы уровень гемоглобина не падал. Я переживаю, так как чувствую себя плохо: у меня частые кровотечения из носа, сильная усталость, постоянное желание есть и нервные срывы, а также появились пятна на теле. Не могли бы вы подсказать, что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня гемоглобина при железодефицитной анемии очень важно уделить внимание как медикаментозному лечению, которое уже вам назначено, так и питанию. В вашем случае необходимо включить в рацион продукты, богатые железом и другими нутриентами, способствующими его усвоению. Рекомендуется: Употребление продуктов, богатых железом: В вашу диету должны входить красное мясо (говядина, баранина), печень, курица, рыба, бобовые (чечевица, фасоль), орехи и семена. Не забывайте про зеленые листовые овощи, такие как шпинат. Улучшение усвоения железа: Витамин С способствует лучшему усвоению железа, поэтому стоит употреблять такие продукты, как цитрусовые (апельсины, грейпфруты), клубнику, киви и сладкий перец. Избегайте продуктов, уменьшающих усвоение железа: Чай и кофе содержат таниды, которые могут мешать усвоению железа, поэтому старайтесь не пить их во время приемов пищи. Кальций тоже препятствует усвоению железа, поэтому стоит избегать молочных продуктов в одновременных приемах с железосодержащими блюдами. Медикаментозное лечение: Убедитесь, что вы принимаете назначенные препараты (ферум лек и фолиевую кислоту) в соответствии с указаниями врача. Если после некоторого времени не наблюдается улучшений, стоит обсудить с врачом возможность корректировки лечения или добавление других препаратов. Регулярное обследование: Обязательно продолжайте делать анализы крови и следить за уровнем гемоглобина. Это поможет вашему врачу оценивать эффективность лечения и при необходимости вносить изменения. Обратите внимание на симптомы: Судя по вашим описаниям, у вас есть и другие симптомы, такие как частые носовые кровотечения и появление пятен на теле. Это может указывать на необходимость более тщательного обследования, возможно, вам стоит вновь обратиться к врачу для более углубленного анализа. Соблюдение этих рекомендаций и знакомства с вашим врачом помогут вам лучше контролировать уровень гемоглобина и улучшить общее состояние здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Учитывая ваши симптомы и состояние, важно не только следить за приемом назначенных витаминов, но и внести изменения в свой рацион. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень и бобовые, а также включить витамины, способствующие усвоению железа, как витамин С. Обратите внимание на то, что употребление некоторых напитков, например, чая и кофе, может снижать усвоение железа. Проблемы с носовыми кровотечениями и появлением пятен на коже требуют внимания, поэтому настоятельно рекомендую обратиться к вашему врачу для дальнейшего обследования и возможной корректировки лечения. Нельзя исключать возможность другой патологии, которая может влиять на уровень гемоглобина. Регулярные анализы крови помогут лучше контролировать ваше состояние и адаптировать лечение.

Похожие вопросы
Почему низкий гемоглобин при приеме железа?
Аноним, 31 год, женский пол
25 мая 2024 г. в 17:08
Здравствуйте! Мы принимаем препарат железа Феплатум Фол с одного года, но уровень гемоглобина продолжает оставаться низким (108), несмотря на...
2 ответа
Как можно повысить уровень гемоглобина?
Аноним, 31 год, женский пол
18 апреля 2022 г. в 12:42
Добрый день! У меня низкий уровень гемоглобина, сейчас он 111. Я пробовала разные методы увеличения, такие как изменение питания, соки и приём...
2 ответа
Почему у ребёнка падает уровень гемоглобина?
Аноним, 46 лет, женский пол
11 января 2024 г. в 22:50
Здравствуйте! У моего ребёнка с декабря наблюдается снижение уровня гемоглобина: с 97 до 84, несмотря на то что мы принимаем сироп Феррумлек уже...
2 ответа
Почему повышено сывороточное железо у сына?
Аноним
25 октября 2016 г. в 20:40
Здравствуйте. У моего 10-летнего сына уровень гемоглобина составляет 144, а сывороточное железо увеличилось до 51 мкмоль/л, хотя две недели назад было...
2 ответа
Как повысить уровень гемоглобина?
Аноним, женский пол
27 июля 2020 г. в 17:16
Здравствуйте, у меня уровень гемоглобина 118. Как я могу его поднять и что нужно делать?
2 ответа
Что покупать в аптеке при пониженном гемоглобине?
Аноним, 19 лет, женский пол
04 декабря 2019 г. в 12:52
Здравствуйте! На медосмотре у меня обнаружили низкий уровень гемоглобина (88). Врач посоветовала есть красное мясо и купить в аптеке железо, но я не...
2 ответа
Постоянное чувство голода при низком гемоглобине: норма или патология?
Алла, 18 лет, женский пол
16 августа 2023 г. в 20:19
При гемоглобине 84 хочется постоянно есть. Это нормально? Что лучше пропить для его повышения?
2 ответа
Как поднять уровень гемоглобина при железодефицитной анемии?
Руфина, 40 лет, женский пол
08 августа 2022 г. в 17:30
У меня низкий гемоглобин -80, железо-3,железодефицитная анемия,на железо у меня .подскажите как поднять гемоглобин
3 ответа
Как поднять уровень сывороточного железа?
Татьяна, 33 года, женский пол
03 марта 2022 г. в 21:11
Здравствуйте, подскажите низкое сывороточное железо (6) и высокий гемоглабин (148). Девушка 33 года. Что можно попить для поднятия железа?
2 ответа
Как повысить уровень железа и гемоглобина?
екатерина, 25 лет, женский пол
21 октября 2020 г. в 06:03
Мне 25 лет, гемоглобин 109, ферритин 1,37, сыворочное железо 2,4. Какие рекомендации?
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Ярославль
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Ярославль
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Ярославль
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут