Вопрос закрыт

Как поднять уровень ферритина и витамина Д? — вопрос №645924

Аноним, 43 года, женский пол
22 апреля 2022 г. в 02:34
Здравствуйте. У меня низкий уровень ферритина и витамина Д. Мой гинеколог назначил мальтофер и витамин Д, и я пропила их два месяца, но снова почувствовала усталость и сдала повторные анализы. Гемоглобин стал в норме, а ферритин и витамин Д так и остались низкими. Как мне повысить эти показатели и улучшить свое состояние?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется продолжить прием назначенных добавок и обсудить с врачом возможность увеличения дозы. Также важно проверить уровень витамина Д в организме и рассмотреть включение в рацион продуктов, богатых железом и витамином Д, а также уделять время на солнце для натурального синтеза витамина Д.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно продолжить прием назначенных добавок и обсудить с врачом возможность их пересмотра. Кроме того, стоит рассмотреть добавление в ежедневный рацион продуктов, богатых витамином Д, таких как жирная рыба, яйца и молочные продукты. Уделяйте время на солнце, чтобы помочь организму синтезировать витамин Д. Также стоит проверить уровень других минералов и витаминов, так как их недостаток может влиять на усвоение железа и витамина Д.

Похожие вопросы
Стоит ли переживать из-за низкого уровня ферритина и витамина Д?
Аноним, 30 лет, женский пол
27 октября 2022 г. в 18:23
Я часто чувствую усталость и упадок сил. У меня повторно низкий уровень ферритина и витамина Д, а также результаты анализа на эритропоэтин меня очень...
2 ответа
Какие витамины стоит пить при усталости и дефиците?
Аноним, 35 лет, женский пол
04 марта 2022 г. в 12:53
Добрый день. Меня беспокоит постоянная усталость и высокий пульс до 100. Я кормлю грудью, какие витамины мне следует принимать? Я также узнала, что у...
2 ответа
Как расшифровать анализы и выбрать врача?
Аноним, 36 лет, женский пол
05 января 2023 г. в 15:23
Я сдала анализы и обнаружила, что у меня понижен ферритин и другие показатели. Чувствую постоянную усталость. Могу ли я получить расшифровку своих...
2 ответа
Что делать при низком феритине и витамине Д?
Аноним, 34 года, женский пол
30 ноября 2022 г. в 18:54
Я сдала анализы и у меня низкий уровень ферритина и витамина Д. Могу ли я получить рекомендации по лечению? Кроме того, у меня часто болит голова,...
2 ответа
Можно ли продолжать принимать ферретаб и вит. Д?
Аноним, 20 лет, женский пол
22 апреля 2024 г. в 01:15
Здравствуйте, у меня низкий уровень ферритина и витамина Д. В марте я сдала анализ на ферритин, он составил 13,2. Врач назначил мне ферретаб на месяц,...
2 ответа
Могут ли анализы объяснить симптомы усталости?
Аноним, 35 лет, женский пол
19 апреля 2022 г. в 12:03
У моего мужа часто наблюдается усталость и эмоциональная нестабильность. Он плохо переносит душные помещения, потеет и краснеет. Его результаты...
2 ответа
Почему назначили железо при высоком ферритине?
Аноним, 29 лет, женский пол
14 августа 2022 г. в 20:50
Здравствуйте, у меня высокий уровень ферритина и низкий уровень витамина Д. Я сталкиваюсь с болями в ногах, частыми позывами в туалет, усталостью и...
2 ответа
Как подобрать дозировку витаминов при низком ферритине и витамине Д?
Аноним, 33 года, женский пол
05 августа 2024 г. в 16:21
Добрый день! У меня длительное время наблюдается постоянная усталость, упадок сил и головная боль. Я сдала анализы и узнала, что у меня очень низкий...
2 ответа
Как поднять уровень ферритина и витамина Д?
Аноним, 31 год, женский пол
09 августа 2023 г. в 02:43
У меня понижены уровни ферритина и витамина Д по результатам анализов. Я чувствую постоянную усталость, сонливость, плохое настроение и у меня сильно...
2 ответа
Что означают отклонения в анализах?
Аноним, 32 года, женский пол
06 марта 2023 г. в 19:33
Здравствуйте. Я сдала анализы по рекомендации гинеколога. В результате у меня отклонения: АЧТВ 39.6 сек, а референсные значения 25.4-36.9. Также...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12215 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5497 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4665 ответов
Ответим за 28 минут