Как поднять уровень ферритина и нормализовать В12? — вопрос №237762

Снижение уровня ферритина до 10 мкг/л действительно может связаться с симптомами, которые вы описываете, такими как выпадение волос и утомляемость. Важно не только ориентироваться на мнение одного специалиста, но и учитывать свой конкретный случай и симптомы. Обсудив вашу ситуацию с врачом-гематологом, вы сможете рассмотреть возможность назначения препаратов железа, которые могут помочь в повышении уровня ферритина. Поскольку вы планируете беременность, поддержание нормального уровня железа в организме особенно важно. Что касается витамина В12, вам стоит усилить в рационе продукты, содержащие его в больших количествах, такие как рыба, мясо, молочные продукты и яйца. Важно отметить, что при наличии у вас симптомов дефицита витамина В12 может потребоваться проверка уровня этого витамина в крови. Если анализы подтвердят недостаток, врач может назначить инъекции витамина В12 или высокодозированные таблетки. Трансферрин, как вы упомянули, зависит от уровня железа в организме. С увеличением заметов железа и ферритина у вас также может повыситься уровень трансферрина. Вместе с гематологом или терапевтом обсудите возможные цели лечения и цели анализа, чтобы контролировать уровень железа, ферритина и витаминов в организме, особенно в период подготовки к беременности. Ваше здоровье и здоровье будущего малыша должны быть приоритетом. Практикуйте также сбалансированное питание и следите за своим состоянием, особенно с учетом наследственной тромбофилии и анамнеза ТГВ.

Уровень ферритина 10 мкг/л действительно может говорить о низком запасе железа в организме, что может быть связано с выпадением волос и повышенной утомляемостью. Нормой для ферритина считается значение выше 30 мкг/л, поэтому вам стоит обратить внимание на свои симптомы. Поскольку планируется беременность, важно поддерживать оптимальный уровень железа и витаминов в организме. Препараты железа могут быть рекомендованы для повышения уровня ферритина, особенно если у вас есть признаки анемии. Однако, прежде чем начать принимать какие-либо добавки, вам стоит обсудить это со своим врачом, учитывая вашу наследственную тромбофилию и предшествующий тромбофлебит, так как некоторые препараты могут иметь противопоказания. Для нормализации уровня витамина В12 рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых этим витамином, таких как мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Если у вас есть подозрение на дефицит В12, возможно, потребуется проводить анализы для проверки уровня витамина в крови. При необходимости врач может назначить курс витамина В12 в инъекциях или в таблетках. Трансферрин, который отвечает за транспортировку железа в организме, также может быть нормализован с помощью оптимизации уровня железа и ферритина. Если уровень железа будет повышен, это может повлиять на уровень трансферрина. Обязательно проконсультируйтесь с гематологом или терапевтом для выбора оптимальной тактики лечения и контроля за вашим здоровьем во время подготовки к беременности.