Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как переучиться от дезадаптивной мастурбации?

Вопрос закрыт

Как переучиться от дезадаптивной мастурбации? — вопрос №105344

Аноним

13 апреля 2017 г. в 22:55

Здравствуйте! Мне 20 лет, я веду половую жизнь уже 2 года, но никогда не испытывала вагинального оргазма. У меня есть проблема с дезадаптивной мастурбацией, которую я начала с детства, сжимая ноги. Я понимаю, что нужно переучиваться, но не знаю, как это сделать, и боюсь, что сделала себе что-то плохо. Можете ли вы помочь и дать советы?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Стоит также рассмотреть возможность работы с физиотерапевтом, который сможет помочь вам понять, как расслабить мышцы тазового дна и работать над сенсорными и эмоциональными аспектами вашей сексуальности. Важно создать комфортные условия для самопознания и постепенно интегрировать новые практики в вашу жизнь.

15 апреля 2017 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для переучивания важно постепенно изменить привычки и работать над пониманием своего тела. Рекомендую обратиться к психологу или сексологу, который поможет вам разобраться в ваших переживаниях и предложит эффективные техники для достижения своей цели.

16 апреля 2017 г.

Аноним, 21 год, мужской пол

08 августа 2022 г. в 17:33

Добрый день! У меня нет половой близости, но раньше я часто занимался мастурбацией. При возбуждении сперма выходит почти сразу, через 2-3 секунды....

2 ответа

Как восстановить чувствительность при сексе?

Аноним

11 мая 2016 г. в 22:54

Здравствуйте. У меня возникли проблемы с половой жизнью: я ничего не чувствую во время вагинального секса с девушкой. С ранних лет занимался...

2 ответа

Как справиться с зависимостями и желаниями?

Аноним

06 марта 2017 г. в 02:09

Здравствуйте! У меня есть проблемы с интимной жизнью, я женат, есть дети, но у нас с женой редко бывают близости. Я занимаюсь мастурбацией уже с 12...

2 ответа

Как мастурбация влияет на половую жизнь?

Аноним, 15 лет, мужской пол

15 мая 2021 г. в 17:26

Здравствуйте! Я заметил, что при мастурбации с порно у меня оргазм наступает быстро, а без него — гораздо позже. Также был опыт, когда мне помогала...

2 ответа

Почему я не испытываю оргазм?

Аноним, 20 лет, женский пол

27 марта 2021 г. в 14:26

Здравствуйте! У меня уже два года сексуальной жизни, и я так ни разу и не испытала оргазм. У меня заботливый партнер, и мы пробовали много методов,...

2 ответа

Почему происходит преждевременное семяизвержение?

Аноним, 19 лет, мужской пол

04 февраля 2016 г. в 15:30

Я начал половую жизнь с девушкой два месяца назад, и у меня возникают проблемы с преждевременным семяизвержением. Это происходит каждый раз, когда я...

2 ответа

Как справиться с тревожным ожиданием сексуальной неудачи?

Аноним, 24 года, мужской пол

05 ноября 2024 г. в 19:55

Здравствуйте. Мне 24 года, и я сталкиваюсь с проблемой, связанной с сексуальной неудачей и тревожностью перед сексом. После нескольких неудачных...

2 ответа

Почему я не могу закончить во время секса?

Аноним, 22 года, мужской пол

28 марта 2019 г. в 17:26

Здравствуйте, мне 22 года, у меня возникла проблема с завершением полового акта. Я всегда имел активную половую жизнь, но заметил, что с новой...

2 ответа

Как избавиться от чувства вины из-за мастурбации?

Аноним, 23 года, мужской пол

31 мая 2016 г. в 14:34

Здравствуйте! У меня возникли проблемы из-за чувства вины и страха, связанных с мастурбацией, которые начались еще в школе и привели к нервному срыву...

2 ответа

Почему я не испытываю оргазм во время секса?

Аноним

12 декабря 2017 г. в 23:33

Здравствуйте, мне 20 лет и у меня возникли проблемы с достижением оргазма во время секса. У меня была половая жизнь с 16 лет, и у меня были несколько...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
34 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов