Как отучить ребёнка от ночных кормлений? — вопрос №86021

Отучение от ночных кормлений может быть сложным процессом, особенно если ваш ребёнок уже привык к такому режиму. Разумно начать с постепенного уменьшения объема смеси, как уже рекомендовал другой специалист, однако важным шагом будет также исследование других возможных причин ночных пробуждений. Например, иногда дети могут просыпаться не только из-за голода, но и из-за дискомфорта, усталости или даже из-за необходимости в вашем внимании. Попробуйте установить распорядок сна, укладывая ребёнка в одно и то же время, создавая атмосферу комфорта и безопасности. Можно также ввести ритуал перед сном, который будет способствовать расслаблению, например, чтение книги или тихие беседы. Обратите внимание на окружающую обстановку - стоит проверить, не слишком ли светло в комнате или не слишком ли громкие звуки мешают спокойному сну. Кроме того, во время ночных пробуждений можно использовать различные методы успокоения, такие как лёгкие поглаживания или тёплые слова, вместо бутылочки. Это поможет вашему ребёнку создать ассоциацию, что он может успокоиться без подачи пищи. Помните, что это процесс может занять время, и важно проявлять терпение и последовательность.

Чтобы отучить ребёнка от ночных кормлений, попробуйте постепенно уменьшать объём смеси, которую вы даёте ночью, заменяя её утешением, например, прикосновениями или успокаивающими словами. Также важно убедиться, что он достаточно поел перед сном. Со временем его потребность в ночных кормлениях должна сократиться.