Как отучить ребенка от зависимости? — вопрос №857738

Постепенное привыкание к самостоятельности — ключевой элемент в этой ситуации. Ваш сын в этом возрасте начинает формировать привязанность к родителям, что естественно и нормально. Важно постепенно увеличивать его время, проведенное без вас, начиная с коротких промежутков. Одновременно с этим создайте привычное расписание, которое поможет ему понять, когда вы выходите и когда вернетесь. Обратите внимание на его интересы и предложите ему занятия, которые могут отвлечь и занять его во время вашего отсутствия. Если его тревога сохраняется, консультация с детским психологом может быть полезна для выявления причин и разработки дополнительных стратегий поддержки.

Ваш вопрос касается нормального этапа развития детей в возрасте около трех лет. В этом возрасте многие дети начинают испытывать сильную привязанность к родителям и могут ощущать тревогу, когда они не рядом. Это вполне естественно, так как ваш сын формирует свои представления о мире и учится справляться с эмоциями. Тем не менее, есть несколько способов помочь ему развить уверенность в себе и снизить уровень тревожности. Во-первых, постарайтесь постепенно увеличивать время, когда ваш сын остается один или с другим взрослым. Начинайте с коротких периодов и постепенно увеличивайте их, чтобы он привыкал к отсутствию вас. Например, вы можете начать с того, чтобы уходит на несколько минут в другую комнату, а затем увеличивать это время. Это поможет ему понять, что даже если вы ненадолго уходите, вы всегда вернетесь. Во-вторых, создайте рутину. Дети ощущают себя более уверенно, когда у них есть предсказуемое расписание. Обсуждайте с ним, когда и куда вы уходите, чтобы он знал, чего ожидать. Например, сообщите ему: "Я сейчас пойду в ванную всего на пять минут, а потом мы снова будем вместе". В-третьих, обучите его релаксации и самонадзору. Поддерживайте его в том, чтобы он занимался чем-то интересным, пока вы временно отсутствуете. Предложите ему любимую игрушку, книгу или занятие, которое займет его внимание. Также важно не ругать его за слезы или истерики, а спокойно поддерживать его, когда он испытывает стресс. Это покажет ему, что его чувства важны и его поддерживают. Если же его тревога не уменьшается и вы продолжаете беспокоиться о её серьезности, возможно, стоит обратиться за консультацией к детскому психологу, который сможет оценить ситуацию и предложить дополнительные стратегии воспитания. Заботьтесь о себе и о своем сыне, и дайте ему время на привлечение его самостоятельности.