Как отсутствие лактазы влияет на всасывание витаминов и микроэлементов? — вопрос №89722

Если лактаза полностью отсутствует, это действительно может негативно сказаться на всасывании важных микроэлементов и витаминов, таких как кальций, витамины группы B и витамин D. Кроме того, важно обратить внимание на уровень магния и цинка, которые также могут быть подвержены дефициту. Рекомендуется провести комплексную оценку состояния пищеварительной системы и, возможно, дополнить рацион замено-лактозными продуктами и добавками необходимых витаминов и минералов.

Отсутствие лактазы может привести к недостаточному усвоению молочных продуктов, что, в свою очередь, может повлиять на всасывание кальция и витаминов группы B. Также может наблюдаться дефицит витамина D. Рекомендуется проверить уровень этих витаминов и микроэлементов.