Как определить, есть ли у меня гипертония? — вопрос №1065220

Ваши измерения артериального давления показывают, что у вас наблюдаются как нормальные значения, так и повышение, что может указывать на предгипертонию или гипертонию. Поскольку у вас также есть высокая тревожность, это может влиять на колебания давления. Рекомендуется вести дневник самоконтроля, фиксируя давления в спокойном состоянии и учитывая эмоциональное состояние. Кроме того, вам стоит рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом для работы с тревогой, так как это может помочь вам улучшить общее состояние и снизить уровень стресса, что положительно скажется и на вашем давление.

Для определения наличия гипертонии важно понимать, что это состояние характеризуется устойчивым повышением артериального давления. Согласно современным медицинским рекомендациям, нормальное артериальное давление составляет менее 120/80 мм рт. ст. Повышение артериального давления до 130/80 и выше уже может указывать на предгипертонию или гипертонию. В вашем случае, когда вы измеряете давление и оно колеблется между 115 на 70 и 140 на 90, важно учитывать не только отдельные измерения, но и то, как часто и в каких ситуациях вы их проводите. Важно иметь в виду, что давление может изменяться в зависимости от физической активности, эмоционального состояния и других факторов. Если ваше давление периодически поднимается до 140 на 90, это может быть признаком гипертонии, особенно если такие значения фиксируются регулярно в разных условиях и в разные дни. Если у вас имеются симптомы тревожности, которые могут влиять на ваше давление, то это также следует учитывать. Стресс и тревога могут вызывать временные повышения давления, однако, если вы замечаете регулярно высокие показатели, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Для диагностики гипертонии вам может потребоваться вести дневник самоконтроля, в котором вы будете фиксировать показания давления в спокойном состоянии, а также учитывать обстоятельства измерений. Для окончательной постановки диагноза может понадобиться 24-часовое мониторирование артериального давления. Если вас беспокоит ваше давление и состояние здоровья в целом, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом, который сможет провести полное обследование, предложить рекомендации и назначить лечение, если это необходимо.