Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация гинеколога онлайн chevron-right

Как облегчить симптомы ПМС?

Вопрос закрыт

Как облегчить симптомы ПМС? — вопрос №1231733

Аноним

05 июля 2024 г. в 01:18

Мне 20 лет, и я испытываю сильные симптомы перед началом месячных: депрессия, частая смена настроения, слезливость, раздражительность, постоянное желание что-то съесть, иногда появляется тошнота и головокружение, а также сильные головные боли по утрам. Эти симптомы беспокоят меня уже около двух лет, и они затрудняют жизнь как мне, так и моим близким. Не обращалась к врачу. Какие существуют лекарства или витамины, которые могут помочь облегчить состояние при ПМС?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Гинеколог

Стаж 10 лет

ПМС может быть управляемым с помощью различных методов. В дополнение к медикаментозному лечению, стоит рассмотреть добавление физических упражнений в повседневную жизнь, такие как йога или плавание, которые помогают снизить стресс и улучшить общее состояние. Также полезно отслеживать свой цикл и выявлять триггеры, способствующие симптомам. Психотерапия может быть эффективной для осознания и выхода из негативных эмоциональных состояний. Не откладывайте визит к врачу для комплексного подхода к решению этой проблемы.

06 июля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения, которое может включать лекарства, витамины и изменения в образе жизни.

08 июля 2024 г.

Аноним, 43 года, женский пол

11 ноября 2023 г. в 23:32

Здравствуйте! У меня тревожно-депрессивное расстройство, поставленное 10 лет назад. Я принимала лекарства, но потом самостоятельно бросила их. Сейчас...

2 ответа

Какое лечение при БАР-2 эффективнее?

Аноним, 28 лет

02 августа 2022 г. в 16:07

Мне дали диагноз БАР-2, и я пробовала несколько методов лечения, но они не принесли улучшений. Врач хочет назначить Карбамазепин, но я слышала, что он...

2 ответа

Как справиться с постоянной усталостью?

Аноним, 25 лет, женский пол

11 января 2024 г. в 12:40

У меня проблемы с постоянной усталостью и разбитостью, хотя я стараюсь нормализовать свой режим сна. Как мне улучшить состояние и повысить...

2 ответа

Могут ли дефициты витаминов влиять на настроение?

Аноним, мужской пол

02 февраля 2020 г. в 12:12

У меня наблюдаются перепады настроения, и анализы показали дефицит железа, витамина Д и небольшую анемию. Могут ли эти недостатки вызывать резкие...

2 ответа

Можно ли применять ноотропы и витамины при болезни Паркинсона?

Аноним, женский пол

18 июня 2022 г. в 13:50

У моего мужа, которому в феврале 2017 года поставили диагноз 'Болезнь Паркинсона' в 50 лет, назначили лекарства мирапекс и пк-мерц. Работоспособность...

2 ответа

Как помочь мужу при депрессии?

Аноним

21 ноября 2018 г. в 19:27

У моего мужа наблюдаются периодические смены настроения, особенно летом он становится агрессивным, затем уходит в себя и перестает заботиться о себе....

2 ответа

Что делать, если бабушка часто плачет без причины?

Аноним, 69 лет, женский пол

28 апреля 2021 г. в 17:32

У моей бабушки частые приступы плача без видимой причины, она объясняет это страхом смерти и плохим настроением. Эти проявления начались после...

2 ответа

Как бороться с симптомами ПМС?

Аноним, 30 лет, женский пол

30 мая 2023 г. в 17:39

Здравствуйте, у меня возникают резкие перепады настроения и агрессия за неделю до менструации. Это состояние иногда продолжается до 4 дней. Меня...

2 ответа

Какие лекарства можно применять при хроническом алкоголизме?

Аноним, 45 лет, мужской пол

21 декабря 2017 г. в 18:08

Здравствуйте, у меня многолетний алкоголизм, сейчас я в запое и испытываю абстиненцию, проблемы со сном, дрожь в руках и депрессию. Живу в тропической...

2 ответа

Как справиться с приступами тревоги и сменами настроения?

Наталья, 21 год, женский пол

25 ноября 2022 г. в 13:17

Здравствуйте. Очень часто испытываю приступы необъяснимой тревоги, резкие смены настроения, могут быть по несколько раз на дню. Прой состояние...

1 ответ

Гинекологи онлайн

Гринблат Галина Борисовна
4.7
53 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 22 года, высшая категория
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
10409 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4756 ответов
Михеева София Владимировна
4.8
34 отзыва
Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
Стаж 17 лет
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
3453 ответа

Популярные гинекологи

Мысик Ольга Леонидовна
4.7
46 отзывов
Гематолог, Гинеколог, Акушер
Стаж 14 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Advanced Fertility Clinic
Прием от 6 600 руб.
Спасский пер., д. 11, корп. 1
Сенная площадь (150 м)
Спасская (150 м)
Садовая (150 м)
+7 (812) 250- ... показать
Чуркин Константин Сергеевич
4.7
23 отзыва
Гинеколог, Врач УЗИ
Стаж 17 лет, высшая категория
Клиника Петра Великого СЗГМУ
Пискаревский пр-т, д. 47
+7 (812) 303- ... показать
Шелепова Екатерина Сергеевна
4.6
8 отзывов
Гинеколог, Акушер
Стаж 18 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Перинатальный центр НМИЦ им В А Алмазова
ул. Аккуратова, д. 2, лит. Б
Удельная (800 м)
+7 (812) 702- ... показать

Ответим за 28 минут