Пермь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Как облегчить боли в руках и спине?

Вопрос закрыт

Как облегчить боли в руках и спине? — вопрос №474538

Аноним

07 февраля 2021 г. в 12:29

Здравствуйте. Я работаю пекарем и у меня сильные боли в руках, спине и ногах. При попытке сжать руки в кулак ощущаю дикие боли. Спина также болит, особенно слева, и мне трудно согнуться. Между лопатками ноющие боли, а подошвы ног сильно болят. Какие меры можно предпринять для облегчения этих болей? Есть ли специальные мази, которые могут помочь, так как мне очень трудно работать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для облегчения болей стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения подходящего лечения. Возможно, потребуется использовать обезболивающие мази, горячие компрессы и выполнять упражнения для укрепления мышц. Также рекомендую обратить внимание на правильную организацию рабочего места и делать перерывы для разминки.

09 февраля 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Обратите внимание на регулярное выполнение растяжки и упражнений на гибкость, это может помочь снять напряжение в мышцах. Кроме того, рассмотрите возможность обратиться к физиотерапевту для разработки индивидуальной программы лечения и восстановления. Также стоит проверить ваше рабочее место на предмет правильного эргономического устроения, чтобы минимизировать нагрузку на спину и руки. Если боль сохраняется, рекомендую проконсультироваться с врачом на предмет более серьезных причин и назначения соответствующего лечения.

10 февраля 2021 г.

Аноним, 59 лет

10 января 2024 г. в 01:39

У меня внезапно возникла сильная боль в обеих руках и спине. Это уже второй раз, когда появляются резкие боли от локтя до кисти и в области плеч и...

2 ответа

Что может быть причиной болей в руках?

Аноним, 45 лет

02 февраля 2024 г. в 12:49

У меня боли и дискомфорт в кистях и локтях. Мне 45 лет, и с июня у меня наблюдаются неприятные ощущения в левой руке, включая онемение и покалывание....

2 ответа

Почему болит между лопаток при долгом лежании?

Аноним, 43 года, мужской пол

10 августа 2022 г. в 11:31

У мужчины 43 лет болит между лопаток, особенно ночью, когда он долго лежит. Боли в хребте продолжаются уже два месяца, но днём они не беспокоят....

2 ответа

Почему болят руки после работы в цеху?

Аноним, женский пол

12 ноября 2021 г. в 17:58

У меня сильно болят руки после работы в цеху, где я занимаюсь сортировкой рыбы. Влажность высокая, и после смены я чувствую, как руки ноют и...

2 ответа

Что делать при боли в руке и между лопатками?

Аноним, мужской пол

03 июня 2016 г. в 23:36

У меня болит рука и между лопатками. Боль в спине между лопатками вызывает сильную боль в руке. Что мне делать?

2 ответа

Что значит давление в области пупка и спины?

Аноним, женский пол

16 октября 2023 г. в 23:38

У меня болит в области пупка и эта боль отдает в спину. Что это может означать?

2 ответа

Почему позвоночник 'ходит ходуном'?

Аноним

15 января 2020 г. в 01:50

У меня возникла проблема с позвоночником, он как будто 'ходит ходуном'. Что это может значить?

2 ответа

Как избавиться от болей в руках при работе в саду?

Аноним, 46 лет, женский пол

17 июня 2018 г. в 23:34

У меня сезонная проблема: когда начинается работа в саду, ночью начинают болеть и отекать руки, что мешает спать. Обезболивающие и массажи не...

2 ответа

Каковы результаты рентгена и что делать с болями в спине и коленях?

Анна, 36 лет, женский пол

28 июня 2023 г. в 00:38

По рентгену насколько все серьезно?спина болит ноги именно колени ноют врач сказал пить обезболивающее и все((проходит эффект обезболивающего и все по...

2 ответа

Что делать, если сводит пальцы на ногах?

светлана, 45 лет, женский пол

23 октября 2022 г. в 03:45

Сводит пальцы на ногах)больно наступать.сказали от спины.Мрт делала давно(файл).месяц назад капала пентоксифилин.не помогло.что прокапать,что бы не...

3 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
113 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
4745 ответов
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов