Новосибирск
Вопрос закрыт

Как облегчить боль в стопах? — вопрос №913498

Аноним
12 мая 2023 г. в 15:48
Здравствуйте, у меня сильно болят стопы, даже если я на ногах всего час-два. Боль такая, будто я уже сутки на ногах, и появляется усталость. Как я могу облегчить эту боль в стопах?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Попробуйте дополнить ранее предложенные меры теплой ванной для ног с добавлением соли или эфирных масел, что поможет расслабить мышцы и снять напряжение. Также полезно уделить внимание растяжке мышц ног и выполнять массаж стоп. Если дискомфорт продолжится, стоит учитывать возможность обращения к специалисту для исключения заболеваний, таких как плоскостопие или артрит.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую отдохнуть и поднять ноги, также полезно делать легкую гимнастику для стоп. Попробуйте использовать ортопедические стельки и носить удобную обувь. Если боль сохраняется, лучше обратиться к врачу для полноценного обследования.

Похожие вопросы
Почему болит ступня и что с этим делать?
Аноним, 36 лет
13 сентября 2022 г. в 22:31
Здравствуйте. У меня появилась боль в ступне с наружной стороны, и я думаю, что это может быть связано с бегом. Я пока приостановил тренировки, но...
2 ответа
Почему болят ступни по утрам?
Аноним, 52 года, женский пол
20 мая 2022 г. в 00:01
У меня по утрам возникают неприятные ощущения в ступнях ног, когда я встаю с постели. Чувствую натянутость и тяжесть, а также боль выше пятки в правой...
2 ответа
С чем связаны боли в стопах у новичка в армии?
Аноним
22 ноября 2020 г. в 21:01
Здравствуйте, моего братишку отправили в армию, и уже на протяжении двух недель он жалуется на боли в стопах по ночам. С чем это может быть связано?
2 ответа
К какому врачу обратиться при боли в стопах?
Аноним, женский пол
22 ноября 2018 г. в 15:50
Здравствуйте! У меня болят пальцы на ногах, особенно большие пальцы и с внешней стороны, где расположены плюснефаланговые суставы. Я проходила...
2 ответа
Почему болят ноги с плоскостопием и артрозом?
Аноним
20 сентября 2021 г. в 11:09
Здравствуйте! У меня болят ноги и есть ощущение усталости, также испытываю спазмы в районе икр. У меня плоскостопие и артроз, но никогда ноги не...
2 ответа
Почему болят ноги и стопы?
Аноним
29 января 2019 г. в 16:40
У меня болят ноги, особенно стопы. В чем может быть причина?
2 ответа
Как справиться с болями в ногах после ходьбы на каблуках?
Аноним
26 июля 2018 г. в 14:24
Здравствуйте. Мне 19 лет, и в последнее время у меня сильно болят, устают и опухают ноги после ходьбы на каблуках. Ранее таких проблем не было. Как...
2 ответа
Что делать с болями и изменениями в стопах после обморожения?
Аноним, 32 года, женский пол
08 июля 2017 г. в 22:18
Здравствуйте! У меня болят ступни, и я заметила, что вены на них стали тонкими. Полтора месяца назад я обморожила ноги и испытывала потерю...
2 ответа
Что делать с болью в области мозоля?
Денис, 43 года, мужской пол
08 марта 2023 г. в 02:00
После хождения в узкой обуви,стало болеть в области мозоля на ноге. Открытой раны не было ,но боль продолжается. Не могу носить туфли. Только мягкая...
2 ответа
Что может вызвать усталость и боли в ногах?
Анна, 32 года, женский пол
09 мая 2022 г. в 20:20
Сильная усталость во второй половине дня, боль в ногах, апатия. После еды тяжесть в животе, частые запоры. Какие обследования пройти?
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Новосибирск
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4666 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Новосибирск
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Новосибирск
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут