Вопрос закрыт

Как нормализовать давление и улучшить самочувствие? — вопрос №1388175

Аноним, 29 лет, женский пол
26 декабря 2024 г. в 23:22
Мне 29 лет, и после кесарева сечения у меня стали наблюдаться проблемы с давлением – оно иногда поднимается до 180/120, хотя самочувствие в целом неплохое. Я устала, нервы на пределе, давление колеблется в зависимости от активности. Как мне улучшить своё состояние и нормализовать артериальное давление?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для назначения лечения, провести обследование и изменить образ жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и управление стрессом.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Необходимо обратить внимание на уровень стресса и его влияние на ваше состояние. Попробуйте добавить техники глубокого дыхания или медитации в повседневную практику. Кроме того, полноценный сон и регулярные прогулки на свежем воздухе могут значительно улучшить ваше самочувствие и помочь в нормализации давления. Также стоит обсудить с врачом возможность мониторинга давления в течение дня, чтобы выявить свои триггеры.

Похожие вопросы
Насколько опасна фолликулярная киста и задержка менструации?
Аноним, 43 года, женский пол
15 апреля 2024 г. в 18:58
Здравствуйте, у меня 44-й день цикла, менструация не началась. Делала УЗИ, обнаружили фолликулярную кисту. Хотелось бы узнать, насколько это опасно и...
2 ответа
Как справиться с повышенным давлением на фоне стресса?
Аноним, 31 год, женский пол
24 августа 2024 г. в 17:09
Здравствуйте. У меня уже полгода нет настроя принимать антидепрессанты, но после сильной ссоры с мужем у меня началось повышенное давление. Я пью...
2 ответа
Что можно принять при раздражительности?
Аноним, 50 лет, женский пол
05 октября 2024 г. в 16:26
У меня повышенная раздражительность, всё вокруг меня раздражает, даже клиенты на работе. Что можно принять, чтобы облегчить это состояние?
2 ответа
Повышение давления от волнения: это возможно?
Аноним, 54 года, женский пол
17 октября 2022 г. в 20:11
Может ли от волнения подняться давление? Я перепроверила своё давление и увидела 140/90, хотя раньше у меня было нормальное давление. Я в возрасте 54...
2 ответа
Какое успокоительное средство выбрать в трудной ситуации?
Аноним, 39 лет, женский пол
07 февраля 2024 г. в 00:53
Здравствуйте. У меня большая трагедия, умерла мама. Я принимаю валосердин, и теперь переживаю, как поддержать папу, который не знает об утрате и у...
2 ответа
Сбой менструального цикла после начала антидепрессантов?
Аноним, 27 лет, женский пол
22 декабря 2023 г. в 14:18
У меня возникли проблемы с менструальным циклом после начала приема антидепрессантов. Раньше все было в порядке, а сейчас появляются лишь выделения....
2 ответа
Почему не удается стабилизировать давление?
Аноним, 36 лет, женский пол
27 апреля 2024 г. в 21:45
У меня проблема с давлением после стресса и ковида. Гипотензивные препараты не помогают, а нейролептики не могу принимать из-за работы. Как мне...
2 ответа
Как стрессы и амитриптилин влияют на гормональный фон?
Аноним, 26 лет, женский пол
19 ноября 2023 г. в 18:52
Здравствуйте. Мне 26 лет, и у меня диагностирован аутоиммунный гипотиреоз, плюс узел в щитовидной железе. У меня были серьезные стрессы и проблемы со...
2 ответа
Почему у меня подскакивает давление?
Аноним, 54 года, женский пол
11 марта 2016 г. в 18:12
У меня в последнее время резко подскакивает давление до 180 на 110, хотя пульс в норме. Я женщина, мне 54 года. Раньше я не испытывала проблем с...
2 ответа
Что вызывает мои симптомы: проблемы с желудком или сахаром?
Элина, 20 лет, женский пол
19 ноября 2024 г. в 13:04
Здравствуйте. У меня очень долгая история постараюсь кратко. Я совмещала учебу с работой и испытывала очень сильный стресс. 1. 1 октября 2024 года я...
1 ответ
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Краснодар
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 63 отзыва о враче на нашем сайте.
    7303 ответа
  • Титова Наталья Сергеевна - Краснодар
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 77 отзывов о враче на нашем сайте.
    3915 ответов
  • Зуева Наталья Александровна - Краснодар
    Зуева Наталья Александровна
    Кардиолог, Терапевт, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 22 года, кандидат медицинских наук, доцент
    Зуева Наталья Александровна — кардиолог, терапевт, врач общей практики (семейный врач), со стажем 22 года, доцент, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Городская поликлиника №191. Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    1142 ответа
Ответим за 17 минут