Вопрос закрыт

Как не набрать вес при приеме ОК? — вопрос №874908

Аноним
21 марта 2023 г. в 12:18
Здравствуйте, мне назначили гормональные контрацептивы (жанин) с февраля, и я хочу узнать, как избежать набора веса, чтобы не поправиться вообще?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет

Следите за сбалансированным питанием, включайте в рацион больше овощей и фруктов, а также старайтесь придерживаться режимов питания. Кроме того, регулярные физические нагрузки могут помочь не только контролировать вес, но и улучшить общее состояние организма. Рекомендую также периодически консультироваться с диетологом для индивидуальной корректировки рациона.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Чтобы избежать набора веса при приеме гормональных контрацептивов, старайтесь следить за рационом, уменьшите потребление высококалорийной пищи и увеличьте физическую активность.

Похожие вопросы
Как смена контрацептивов повлияет на либидо?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 сентября 2022 г. в 17:45
Здравствуйте! Я на протяжении 3 лет принимаю Ярину, и у меня сильно пониженное либидо, головные боли и апатия. Я хотела бы отменить контрацептивы, но...
2 ответа
Каковы причины сбоя организма после отмены НоваРинг?
Аноним, 38 лет
19 января 2022 г. в 14:52
Добрый день! Мне 38 лет, и я после 12 лет использования НоваРинг недавно его отменила. С началом отмены у меня появились сбои в организме:...
2 ответа
Как восстановить цикл после отмены ОК?
Аноним, 35 лет, женский пол
09 ноября 2024 г. в 18:55
Я планирую прекратить прием оральных контрацептивов после 10 лет их использования и хочу знать, что можно принимать для восстановления менструального...
2 ответа
Как правильно прекратить прием КОК?
Аноним, 36 лет, женский пол
07 августа 2023 г. в 22:29
Добрый день! Я планирую принимать комбинированные оральные контрацептивы (КОК) в течение нескольких месяцев, в том числе во втором месяце намерена...
2 ответа
Стоит ли начинать принимать контрацептивы?
Аноним
21 июня 2021 г. в 14:23
Здравствуйте! Мне 22 года, у меня есть проблемы с кожей, наблюдается сухость волос и глаз, а также угревая сыпь и нерегулярный менструальный цикл....
2 ответа
Это нормально?
Аноним, женский пол
14 апреля 2016 г. в 02:07
Здравствуйте! На 25 дне приема оральных контрацептивов у меня появились кровомажущие выделения, и я чувствую тянущую боль внизу живота. Это нормально?
2 ответа
Что делать, если нет менструации после отмены ОК?
Аноним, женский пол
12 октября 2024 г. в 16:28
Здравствуйте! У меня нет месячных после отмены оральных контрацептивов в середине цикла. Подскажите, что мне делать?
2 ответа
Как долго можно принимать Линдинет-20?
Аноним
04 июня 2019 г. в 01:21
Я принимаю Линдинет-20 уже 2 года по назначению гинеколога. Как долго можно продолжать его прием и нужно ли делать перерывы? Также меня беспокоит, что...
2 ответа
Как правильно перейти на другие контрацептивы?
Аноним, 23 года, женский пол
05 марта 2023 г. в 13:40
Здравствуйте! Я принимаю три-регол уже 5 месяцев, и после начальной побочки у меня появились странные выделения. Они появляются на день-два, как перед...
2 ответа
Коричневые выделения в середине цикла - это нормально?
Евгения, 22 года, женский пол
23 августа 2024 г. в 08:36
Добрый день. Принимаю КОК по схеме 24+4 уже 7 месяцев. Месячные наступают всегда на первой активной таблетке и идут в течение 4-5 дней. Из прошлой...
1 ответ
Гинекологи онлайн
  • Гринблат Галина Борисовна - Москва
    Гринблат Галина Борисовна
    Гинеколог, Врач УЗИ
    Стаж 22 года, высшая категория
    Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    10409 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
  • Михеева София Владимировна - Москва
    Михеева София Владимировна
    Гинеколог, Акушер, Врач УЗИ, Детский гинеколог
    Стаж 17 лет
    Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
    3453 ответа
Ответим за 28 минут