Как восстановить цикл после отмены ОК? — вопрос №1340878

Важно помнить, что восстановление цикла после длительного приема оральных контрацептивов может занять время, и у каждой женщины это происходит по-разному. Вместо того чтобы сразу прибегать к витаминам или препаратам, рекомендую обратить внимание на образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон. Также полезно вести дневник менструального цикла, фиксируя любые изменения. Необычные симптомы, которые могут возникнуть, включают колебания настроения, изменения в весе и рост акне, и если они станут беспокоить, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

После отмены оральных контрацептивов важным является дать организму время для восстановления, обычно цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев. При необходимости можно обсудить с врачом добавление витаминов или гомеопатических средств. Следите за изменениями в цикле, необычными симптомами могут быть неравномерные менструации, изменение настроения или акне.