Вопрос закрыт

Как навсегда прекратить мастурбацию? — вопрос №1030410

Аноним
11 октября 2023 г. в 20:56
Мне 15 лет, я мастурбирую два раза в неделю и хочу бросить это занятие раз и навсегда. Как мне это сделать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постепенное уменьшение частоты мастурбации может помочь, а также попытайтесь заняться спортом или хобби, чтобы отвлекаться. Важно понять, что это нормальная часть взросления, и если вас беспокоит этот вопрос, стоит обсудить его с психологом.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Для того чтобы прекратить мастурбацию, важно рассмотреть причины, по которым вы это делаете. Убедитесь, что у вас есть четкое понимание того, что вас побуждает к этому действию. Занятия спортом или увлечения могут действительно помочь отвлечься и снизить желание мастурбировать. Также стоит рассмотреть возможность установления новых привычек, потенциально заменяющих мастурбацию — например, чтение, рисование или изучение нового языка. Направьте свои мысли на полезные и позитивные занятия. Важно понимать, что мастурбация является нормой, и если вас беспокоит этот вопрос, возможно, стоит обсудить его с психологом для получения дополнительной поддержки и понимания своих чувств. Работайте над саморазвитием и формированием нового окружения, которое будет способствовать вашим целям.

Похожие вопросы
Как поговорить с мамой о первом сексуальном опыте?
Аноним, 16 лет, женский пол
13 июля 2023 г. в 12:04
Я не знаю, как сказать маме о своём первом сексуальном опыте. Мне стыдно и страшно, что она может рассердиться. Всё произошло по любви, и у меня нет...
2 ответа
Мастурбация в подростковом возрасте — это нормально?
Аноним, женский пол
05 июля 2021 г. в 00:49
Здравствуйте. Мне 16 лет, и я девственница. Я занимаюсь мастурбацией. Это нормально?
2 ответа
Нормально ли онанизм у подростка?
Аноним
30 марта 2024 г. в 00:38
Сыну 13 лет, и я заметил, что он занимается онанизмом. Один раз выделилась сперма. Нормально ли это для его возраста? Как мне реагировать на это?...
2 ответа
Почему я быстро кончаю при сексе?
Аноним
29 сентября 2019 г. в 14:16
Здравствуйте! Мне 17 лет, и я сталкиваюсь с серьезной проблемой: я быстро кончаю при сексе. Даже когда я только надевал презерватив, я сразу же...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией при сексе?
Аноним
30 декабря 2016 г. в 14:40
Мне 18 лет, и я не могу заняться сексом с девушкой, хотя мы вместе уже месяц. Когда мы занимаемся ласками, я возбуждаюсь, но как только надеваю...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией?
Аноним, 18 лет, мужской пол
12 сентября 2021 г. в 18:23
Здравствуйте, доктор! У меня проблема с эрекцией. При просмотре порно все в порядке, но когда я пытаюсь заняться сексом с новой девушкой, не выходит....
2 ответа
Почему я так часто испытываю сексуальное возбуждение в 15 лет?
Аноним, 15 лет, мужской пол
27 января 2019 г. в 16:48
Здравствуйте, мне 15 лет и я часто испытываю сексуальное возбуждение, когда вижу девушек. Это происходит даже на тренировках по боксу, и я не знаю,...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией во время секса?
Аноним, 17 лет, мужской пол
23 февраля 2016 г. в 11:06
Мне 17 лет, и я столкнулся с проблемой: во время секса у меня часто пропадает эрекция, и я не получаю удовольствия. Это началось, когда я впервые...
2 ответа
Почему появляются проблемы с эрекцией?
Аноним, 15 лет, мужской пол
26 сентября 2023 г. в 18:45
Мне 15 лет и у меня возникли проблемы с эрекцией. Я долго возбуждаюсь, но эрекция слабая и может быстро пропасть. Раньше при мастурбации все было...
2 ответа
Почему пропадает эрекция при сексе?
Аноним
11 ноября 2023 г. в 01:58
Здравствуйте, у меня проблема с эрекцией. Мне 17 лет, был всего один раз секс, но он не получился как следует. Во время ласк эрекция была, а когда...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут