Вопрос закрыт

Как научиться получать оргазм? — вопрос №261894

Аноним, 20 лет, женский пол
16 декабря 2018 г. в 00:42
Здравствуйте. У меня с детства возникла проблема с достижением оргазма, и сейчас, в 20 лет, это вызывает у меня большой страх. Я могу достичь только миотонического оргазма, скрещивая ноги, однако у меня не получается испытать оргазм при других методах, таких как мастурбация или с партнёром. Я пробовала разные техники, но они вызывают дискомфорт. Я хочу научиться получать удовольствие от клиторальной стимуляции, а не только от напряжения мышц. Как мне это сделать и к какому врачу стоит обратиться, если нет возможности заплатить за приём?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблема достижения оргазма — это достаточно распространенное явление, и многие женщины сталкиваются с аналогичными трудностями. Важно понимать, что оргазм — это сложный физиологический и психологический процесс, на который могут влиять множество факторов, включая уровень стресса, физическое состояние, а также индивидуальные особенности организма. Для начала, стоит обратить внимание на то, что атмосфера и ваше общее состояние имеют большое значение. Расслабление играет ключевую роль в получении удовольствия. Попробуйте создать комфортную обстановку для мастурбации: используйте любимую музыку, ароматические свечи, уделите внимание своему телу и дайте себе время на исследование. Клиторальная стимуляция может быть очень приятной, и важно помнить, что каждая женщина индивидуальна. Начните с мягкой стимуляции, используя пальцы или игрушки. Можно попробовать разные техники: например, круговые движения, нажатия или легкое растирание. Возможно, стоит экспериментировать с разными уровнями давления и скоростью. Также не забывайте о том, что можно сочетать клиторальную стимуляцию с другими видами удовольствия, такими как вагинальная стимуляция. Если у вас возникают дискомфортные ощущения, возможно, стоит сделать перерыв и попробовать снова позже, когда вы будете чувствовать себя более расслабленной. Также полезно изучить свое тело и его реакцию на разные виды стимуляции, ведь это поможет вам лучше понять, что именно вам нравится. Если вы заинтересованы в более глубоком изучении этой темы, можно рассмотреть возможность общения с сексологом или психотерапевтом, который специализируется на сексуальном здоровье. Многие из них могут предложить онлайн-консультации, что может быть удобным вариантом, если вы не можете позволить себе платный визит. Кроме того, существуют бесплатные ресурсы и клиники, которые могут предложить помощь. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой, это поможет вам разобраться в ваших чувствах и желаниях.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Важно помнить, что достижение оргазма — это индивидуальный процесс, и многие женщины сталкиваются с подобными трудностями. Постарайтесь создать комфортную атмосферу, расслабиться и не зацикливаться на результате. Экспериментируйте с разными техниками клиторальной стимуляции, при этом не забывайте уделять внимание своим ощущениям. Если отдельные техники вызывают дискомфорт, возможно, стоит попробовать другую. Кроме того, имейте в виду, что полезно будет изучать свое тело — это поможет вам лучше понять свои предпочтения. Вы также можете рассмотреть возможность консультации со специалистом по сексуальному здоровью или психологом, которые могут помочь вам разобраться в ваших чувствах и желаниях. Есть организации и клиники, предлагающие бесплатные или недорогие консультации, так что не стесняйтесь обратиться за помощью.

Похожие вопросы
Как научиться получать оргазм при сексе?
Аноним
13 апреля 2016 г. в 17:01
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я никогда не испытывала оргазм во время секса. Я начала мастурбировать очень рано, использую сжатие бедер и не получаю...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм от секса с партнером?
Аноним, 39 лет, женский пол
05 октября 2023 г. в 18:22
Добрый вечер. Мне 39 лет, и у меня есть проблема: я никогда не испытывала оргазм во время секса с партнером, хотя во время мастурбации получаю яркие...
2 ответа
Почему вагинальная мастурбация не приносит удовольствия?
Аноним, 18 лет, женский пол
18 января 2018 г. в 21:54
Здравствуйте. Я не испытываю удовольствия от вагинальной мастурбации и это меня беспокоит. При использовании вибратора я чувствую лишь обычные...
2 ответа
Как достичь оргазма при мастурбации?
Аноним, 20 лет, женский пол
09 мая 2024 г. в 23:40
Здравствуйте! Мне 20 лет, и я живу половой жизнью около 3 лет. У меня есть постоянный партнёр, но я не могу достичь оргазма во время секса. Я решила...
2 ответа
Почему не получается испытать оргазм во время секса?
Аноним
10 февраля 2018 г. в 23:45
Здравствуйте! Мне 26 лет, и у меня нет большого сексуального опыта. Я два года была в отношениях, и хотя я люблю своего партнера, я никогда не...
2 ответа
Что такое оргазм и как его достичь?
Аноним, 28 лет, женский пол
18 июня 2018 г. в 21:26
Здравствуйте! Мне 28 лет, замужем и у меня двое детей. Я испытывала оргазм всего один раз, и не поняла, что это было, только позже осознала. В...
2 ответа
Возможно ли восстановить оргазм при половом акте?
Аноним, 25 лет, женский пол
20 февраля 2021 г. в 18:32
Здравствуйте! У меня проблема с получением оргазма. С 16 лет я занималась мастурбацией с помощью струи воды, а в 18 лет начала половую жизнь, но...
2 ответа
Почему не получается достичь оргазма?
Аноним
03 июля 2021 г. в 11:29
Мне 22 года, и я испытываю трудности с достижением оргазма при сексе, хотя мастурбация мне всегда приносит удовольствие. Могу ли я как-то изменить эту...
2 ответа
Почему не удается достичь оргазма?
Аноним, 18 лет, женский пол
29 ноября 2022 г. в 23:24
Здравствуйте. Я не могу достичь оргазма во время секса, несмотря на то что у меня был новый партнер, который старается и вызывает у меня возбуждение....
2 ответа
Оргазм только сведением бедер?
Аноним
31 июля 2018 г. в 15:24
Мне 21 год, я всего пару месяцев занимаюсь сексом с постоянным партнером, но пока не чувствую никаких признаков оргазма. Оргазм я испытываю только при...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут