Вопрос закрыт

Как научить малыша спать дольше? — вопрос №3117

Аноним, женский пол
15 января 2016 г. в 13:14
У моей семимесячной девочки сон очень короткий — всего 30 минут, кроме случаев, когда она спит рядом со мной. Ночью она спит хорошо с 21:00 до 8:00. Как я могу исправить эту ситуацию и помочь ей спать дольше в течение дня?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте создать более спокойную обстановку для дневного сна, устанавливать регулярный режим и следить за оздоровлением малыша. Возможно, стоит использовать легкие шумонки или затемнять комнату для улучшения сна.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Обратите внимание на то, чтобы во время дневного сна малышку укладывать не слишком уставшей, тогда ей будет легче заснуть и спать дольше. Также можно попробовать создать ритуал перед сном, например, читать книги или включать тихую музыку. Чтобы улучшить качество дневного сна, постарайтесь исключить избыточные стимулы в комнате.

Похожие вопросы
Почему ребенок плохо спит и часто просыпается?
Аноним, 24 года, женский пол
15 февраля 2022 г. в 19:39
У моего 2,5-месячного ребенка уже был нормальный сон, но сейчас возникают проблемы. Он плохо укладывается, плачет и просыпается через короткие...
2 ответа
Почему ребенок не спит по ночам?
Аноним, 37 лет, женский пол
11 сентября 2023 г. в 22:14
Моя 5-месячная дочка практически не спит ночью. Мы укладываем её по часу-полтора, но она просыпается через 30-40 минут. Она спит беспокойно, кричит,...
2 ответа
Почему ребёнок плохо спит и капризничает?
Аноним, 30 лет, женский пол
31 октября 2024 г. в 01:17
Добрый вечер. Моему ребёнку 4,5 месяца, и он стал очень капризным. Он почти не спит днём, максимум 30 минут, и совсем не может уснуть в кроватке. Чаще...
2 ответа
Почему ребенок не спит?
Аноним, 22 года
26 июля 2022 г. в 00:35
Здравствуйте, у меня 8-месячный ребенок на искусственном вскармливании, который ест каждые 3-3,5 часа. Я начала давать прикорм: утром кашу и фрукты, а...
2 ответа
Почему мой трехмесячный ребенок спит мало днем?
Аноним
03 июля 2020 г. в 14:17
У моего трехмесячного мальчика проблемы со сном: днем он спит всего по 15-20 минут, а ночью спит нормально. Как мне поступить в этой ситуации?
2 ответа
Почему мой ребенок спит с приоткрытыми глазами?
Аноним
31 января 2018 г. в 23:14
Здравствуйте, моему сыну год и девять. У нас с рождения проблемы со сном. Он спит с приоткрытыми глазами и реагирует на каждое шорох, даже если вокруг...
2 ответа
Почему у малыша проблемы со сном?
Аноним
23 июля 2022 г. в 16:06
Здравствуйте! Моему ребенку 11 месяцев, и последние полторы недели он плохо спит. Обычно мы укладываемся в 23:00, но теперь он не может уснуть до 2-х...
2 ответа
Как помочь ребенку спать лучше?
Аноним
12 августа 2017 г. в 22:37
У моего шестимесячного малыша плохо получается спать по ночам. Он ложится спать в 10, но уже через 40 минут начинает беспокоиться. У него есть два...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит?
Аноним, 26 лет, женский пол
18 февраля 2017 г. в 17:26
Здравствуйте! Моему ребенку 6 месяцев, и у нас проблемы со сном. Он плохо спит как днем, так и ночью. Днем без укачивания он не засыпает и спит всего...
2 ответа
Почему сын плохо спит и много ноет ночью?
Аноним, 2 года, мужской пол
15 сентября 2018 г. в 16:52
Здравствуйте! Моему сыну 1 год и 10 месяцев, и он с рождения плохо спит ночью. Днем он спит хорошо, но ночью просыпается и много ноет. Я пробовала...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7648 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1922 ответа
Ответим за 28 минут