Вопрос закрыт

Как наладить общение со сверстниками? — вопрос №1173422

Аноним, 18 лет, женский пол
17 апреля 2024 г. в 14:57
Здравствуйте. Мне 18 лет, и у меня возникают трудности в общении со сверстниками. Я пытаюсь проявлять инициативу, но дружеские связи не складываются. Часто ощущаю себя 'третьей лишней', и мне проще общаться наедине. В школе у меня не было друзей, и хотя я не сильно этого стремилась, сейчас понимаю, что мне не хватает общения именно с ровесниками. Что мне делать, чтобы изменить ситуацию?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Наладить общение со сверстниками может быть непростой задачей, особенно если у вас уже есть опыт недостатка общения. Один из эффективных способов – это развивать свои социальные навыки через участие в мероприятиях, которые вам интересны. Это могут быть не только клубы или кружки, но и курсы по хобби, волонтерские проекты или спортивные секции. Кроме того, обратите внимание на то, что важно не только участвовать в этих мероприятиях, но и активно в них вовлекаться. Пытайтесь задавать вопросы окружающим и проявлять искренний интерес к их мнению и опыту. Также можно попробовать найти единомышленников в онлайн-сообществах. Часто на специализированных форумах или в социальных сетях собираются люди с похожими интересами. Это поможет вам наладить первое общение, которое со временем может перейти в оффлайн-знакомства. Не забывайте о тренировке навыков общения. Вы можете начать с простых разговоров с знакомыми или даже случайными прохожими, чтобы повысить свою уверенность. Учитесь замечать ситуации, когда кто-то делится своим мнением или эмоциями, и отвечать на это, чтобы создать более глубокую связь. Также попробуйте использовать невербальные знаки, такие как улыбка или зрительный контакт, чтобы показать открытость к общению. Постепенно, шаг за шагом, вам удастся найти свое место в кругу сверстников.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте найти общие интересы с ровесниками, участвуйте в групповых мероприятиях или клубах, это поможет создать более естественные условия для общения.

Похожие вопросы
Почему дружба в детстве более распространена?
Аноним, 29 лет, мужской пол
02 мая 2022 г. в 01:34
Почему в детстве у нас обычно больше друзей, чем во взрослом возрасте? Почему мы легче идем на контакт и заводим дружбу в детстве? Кроме того, может...
2 ответа
Как найти подруг в новом городе?
Аноним, 28 лет, женский пол
02 апреля 2022 г. в 02:52
Здравствуйте! Я переехала в новый город 10 лет назад и до сих пор не смогла найти новых подруг. У меня остались только две подруги из школы в другом...
2 ответа
Как справиться со страхом осуждения?
Аноним, 14 лет, женский пол
30 июля 2023 г. в 13:42
Здравствуйте, у меня есть страх осуждения, который мешает мне нормально жить. Я постоянно всё контролирую и стараюсь угодить другим людям.
2 ответа
Как понять, что общение является односторонним?
Аноним, 35 лет, женский пол
04 ноября 2022 г. в 21:52
Я давно общаюсь со знакомой, и меня мучают сомнения по поводу этой дружбы. Она делится своими эмоциями, но при этом не помнит серьезных моментов из...
2 ответа
Как справиться с проблемами в общении?
Аноним
20 мая 2024 г. в 17:50
Здравствуйте! Я учусь в 6 классе и у меня возникли проблемы с общением и дружбой. Я довольно скромный человек, часто замыкаюсь в себе. У меня не очень...
2 ответа
Нормально ли, что у мужа нет друзей?
Аноним
18 января 2020 г. в 19:35
Здравствуйте. У моего мужа, несмотря на его общительность и разносторонность, нет настоящих друзей. Он общается с людьми, но у него остаются только...
2 ответа
Как справиться с тревогой перед школой?
Аноним
11 июня 2018 г. в 13:17
Здравствуйте! Мне 16 лет, и я понимаю, что мне предстоит вернуться в новую школу, где у меня нет друзей. Я немного боюсь этой ситуации, так как...
2 ответа
Почему сложно найти верного друга?
Аноним
04 мая 2023 г. в 21:40
Здравствуйте, у меня проблемы с дружбой. Мне 18, и я долгое время ищу постоянных друзей, но они не задерживаются в моей жизни. Я могу поддерживать...
2 ответа
Как восстановить утраченные дружеские связи?
Аноним
05 декабря 2016 г. в 11:38
Здравствуйте! У меня возникла сложная ситуация в отношениях с подругами. Мы были очень близки во время учебы, но после окончания института я начала...
2 ответа
Как поступить в неприятной ситуации на работе?
Аноним
09 мая 2016 г. в 11:14
У меня возникла неприятная ситуация на работе, где я работаю сторожем. Во время моего дежурства пропала краска из группы. Никто не обвиняет меня...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут