Вопрос закрыт

Как найти хорошего психолога для лечения панических атак? — вопрос №652465

Аноним, 35 лет, женский пол
01 мая 2022 г. в 15:45
Я испытываю сильные панические атаки после операции, с симптомами как сердцебиение и страх смерти. Ищу опытного психолога, который проводит онлайн-сессии и хорошо работает с когнитивно-поведенческой терапией. Я пробовала различные техники и медитации, но не могу справиться с тревогой самостоятельно. Как мне найти подходящего специалиста?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Хотя рекомендации о поиске психолога, работающего в области когнитивно-поведенческой терапии, действительно полезны, также стоит учитывать несколько дополнительных аспектов. Попробуйте обратиться в медицинские учреждения или психотерапевтические центры, которые могут порекомендовать проверенных специалистов, работающих в вашей области. Кроме того, можно воспользоваться платформами для онлайн-консультаций, где представлены профили психологов с указанием их квалификаций и специализаций. При выборе важно обратить внимание не только на отзывы, но и на методологию работы специалиста. Вы также можете уточнить, есть ли у психолога опыт работы с посттравматическим стрессовым расстройством, так как это может быть актуально в вашем случае после операции. Не стесняйтесь задавать вопросы потенциальным психологам о том, как они планируют работать с вашей проблемой. Это поможет вам найти специалиста, который сможет создать безоценочную и поддерживающую атмосферу, необходимую для эффективной терапии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для поиска хорошего психолога рекомендуется обратиться к специализированным ресурсам, где можно найти специалистов с опытом работы в когнитивно-поведенческой терапии. Также можно почитать отзывы пациентов и уточнить наличие онлайн-сессий. Консультация с медицинским специалистом может помочь в выборе подходящего психолога.

Похожие вопросы
Как преодолеть страх остаться одной?
Аноним, 43 года, женский пол
13 мая 2022 г. в 22:24
Я испытываю страх остаться одной, и это становится серьезной проблемой. Хотя вокруг все в порядке, я очень привязчива, и у меня бывают панические...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожным расстройством?
Аноним, 21 год, женский пол
01 ноября 2022 г. в 13:53
Здравствуйте. У меня месяц назад начались панические атаки, которые повторяются, особенно в транспорте. Я принимала различные медикаменты, но страх...
2 ответа
Как преодолеть страх перед сдачей анализов?
Аноним, 42 года, женский пол
10 марта 2022 г. в 14:09
У меня панический страх перед сдачей анализов и получением их результатов. Я часто ожидаю худшего и теряю здравый смысл. Как мне справиться с этой...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и навязчивыми страхами?
Аноним, 20 лет, женский пол
24 апреля 2022 г. в 22:06
Доброе утро! У меня серьезные проблемы с навязчивыми мыслями и иррациональными страхами, которые, похоже, связаны с неврозом. На данный момент меня...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством и физическими проявлениями?
Аноним, 21 год, женский пол
24 декабря 2023 г. в 13:53
Здравствуйте, мне 21 год. Два года назад я пережила сильный стресс, после чего у меня начали возникать проблемы с тревожностью, особенно после...
2 ответа
Как справиться с паникой после смерти близкого?
Аноним, мужской пол
05 июня 2022 г. в 01:51
После того, как я стал свидетелем смерти близкого человека, я начал ощущать постоянный страх и панику. Кажется, что мой организм не справляется с...
2 ответа
Что можно пить при панической атаке?
Аноним
23 февраля 2020 г. в 11:46
Уже два года страдаю от панических атак. Во время атаки испытываю сильный страх смерти, тошноту, покалывание в руках, сильное сердцебиение и отдышку....
2 ответа
Фобия или медицинская проблема?
Аноним
10 февраля 2016 г. в 13:09
Здравствуйте! Я испытываю сильный страх не успеть в туалет, особенно если речь идет о крупной нужде. Даже если я уже сходила в туалет перед выходом,...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Надя, 30 лет, женский пол
06 января 2022 г. в 22:32
Мне 30 лет , панические атаки начинаться ни с того ни с сего, просто могу сидеть , читать, гулять , И так далее! Начинается отдышка , тахикардия,...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками самостоятельно?
Ева, 16 лет, женский пол
12 декабря 2021 г. в 02:28
на протяжении нескольких месяцев по вечерам у меня случаются панические атаки. они могут быть вызваны любым событием, будь то обычная музыка или...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут