Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как набрать вес и поправить здоровье?

Вопрос закрыт

Как набрать вес и поправить здоровье? — вопрос №532900

Аноним, 22 года, женский пол

22 августа 2021 г. в 14:55

Здравствуйте, мне 22 года, и я очень худой — вешу 34 кг при росте 150 см. У меня есть проблемы с сердцем и нервная система. Кроме того, у меня хронический гастрит, и я не знаю, как поправить здоровье и набрать вес. Иногда испытываю боли внизу живота и слабость в мышцах. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для набора веса и улучшения здоровья вам необходимо комплексное лечение под контролем врача. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу и терапевту для разработки индивидуального плана питания и лечения гастрита. Важно включать в рацион калорийные и питательные продукты, а также следить за режимом питания. Не забывайте о регулярной умеренной физической активности, но сначала проконсультируйтесь с врачом.

23 августа 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Необходимо обратить внимание на психоэмоциональное состояние, поскольку стресс может усугублять проблемы с гастритом и общим самочувствием. Рекомендую дополнительно рассмотреть консультацию психолога или психотерапевта, чтобы справиться с нервным напряжением. Также стоит включить в рацион продукты, богатые полезными жирами, такие как авокадо, орехи и оливковое масло, что может помочь увеличить калорийность питания.

24 августа 2021 г.

Аноним, 41 год

03 августа 2023 г. в 19:47

Добрый день! У меня с весны начались проблемы с отёками в верхней части ног и мраморной кожей. Чувствую тяжесть в ногах, особенно после питья, и на...

2 ответа

Что может быть причиной сдавливания в груди при засыпании?

Аноним, 34 года, мужской пол

25 августа 2024 г. в 12:17

Здравствуйте. При засыпании у меня возникает ощущение, что я не дышу, и появляется сдавливание в груди. Это сопровождается чувством напряжения в теле,...

2 ответа

Как восстановиться после длительного лечения?

Аноним, 48 лет

14 мая 2024 г. в 14:44

Мне 48 лет, и я долго страдала от различных заболеваний и побочных эффектов после лечения. После стресса на работе у меня началось повышение давления...

2 ответа

Что может быть причиной болей в сердце и повышенного давления?

Аноним

15 июня 2017 г. в 21:46

Здравствуйте! Меня беспокоят боли в области сердца, повышенное давление и головокружение, которые у меня продолжаются уже около полутора лет. Я прошёл...

2 ответа

Почему я не испытываю голода, но хочется есть?

Аноним, 24 года, мужской пол

28 февраля 2023 г. в 16:40

Здравствуйте. У меня уже два года есть проблемы с едой. После переезда и из-за стресса я начал переедать. Теперь у меня гастрит и рефлюкс-эзофагит, а...

2 ответа

Почему пропал аппетит?

Аноним, 24 года, мужской пол

04 января 2024 г. в 17:43

Здравствуйте, у меня пропал аппетит, и я не могу есть в достаточном количестве для набора веса. Я страдаю от гастрита и рефлюксгастрита, а также...

2 ответа

Что могут означать боли в сердце?

Аноним, 37 лет, мужской пол

31 января 2022 г. в 14:54

Здравствуйте, меня мучают ноющие боли в сердце, которые появляются каждый день после пяти вечера. Эти боли длатся более часа, иногда отдают в левую...

2 ответа

Почему у меня скачет давление и что с этим делать?

Аноним

12 апреля 2021 г. в 11:38

Здравствуйте! У меня 63 года, и я сталкиваюсь с резкими скачками давления, особенно ночью. Давление поднимается до высоких значений и сопровождается...

2 ответа

Что делать с тахикардией при стрессах?

Аноним

15 января 2019 г. в 21:45

Здравствуйте! Мне 34 года, и у меня уже почти год наблюдается постоянный пульс от 100 до 120 ударов в минуту. Все обследования показали норму, и врачи...

2 ответа

Как справиться с болями в грудной клетке и стрессом?

Анна, 30 лет, женский пол

20 января 2018 г. в 20:23

Уже 3 недели болит в области грудной клетки . Изначально заболело справа, потом болело слева, иногда отдавалась в лопатку. Так же были болезненные...

1 ответ

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12156 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5422 ответа
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4586 ответов